一般情况下，宝宝吐了好多奶可以调整饮食习惯。具体分析如下：
1、适当的喂食，尽量少吃，尽量减轻肠胃的负担；
2、给孩子喂完母乳后，趟在成年人的肩上，用手轻轻地拍打后背，这样可以把吸入的气体从肚子里排泄出来，降低肚子里的气压。
3、在哺乳过程中要稍作休息，让呼吸更加平稳。
4、奶瓶的开口量要合适，如果奶瓶的开口量过大，就必须要用力，因为奶瓶的开口处很容易被吸进去，如果打开的口子过大，很可能会噎到。
新生儿刚吃完奶以后就出现吐奶，是给新生儿喂奶超过了胃的负荷，负荷不了就会引起向上涌，导致新生儿刚吃完奶就吐奶，可以给新生儿减少喂奶量，可以采用少量多次喂的方法进行缓解。
宝宝吐奶不会把肚子里所有的食物都吐出来的，不用过于担心，宝宝吐奶以后，隔一段时间再给宝宝喂奶，避免加重宝宝的肠胃负担，期间可以给宝宝喝一些温开水，加快体内新陈代谢，促进排泄，室内空气保持流通不干燥。
宝宝只吃一边奶就睡着了这是正常的，因为小宝宝吃奶对于来说是很累的一件事情，吃着吃着就没有在吃奶之前那么饥饿，已经缓解了的饿感，而且吃奶的时候也会有一定的安慰感，觉得很满足，再加上吃奶感觉又很累，所以吃着吃着就睡着了。
建议可以给宝宝减少饮食，添加辅食的时候应该由少到多，由稀到稠的原则逐渐给宝宝添加，让宝宝的胃肠系统有一个适应的过程。这个不用太担心，考虑宝宝吐奶这种症状，应该还是消化不良的问题，应该是与饮食不当有密切的关系，宝宝对新的食物不太适应。
出生的宝宝根据日龄的不同，奶的需要量也不一样。同时，母亲的奶量多少也是决定孩子吃奶的时间的长短。目前主张的是按需哺乳，也就是孩子想吃的时候就吃，不任时间长短，无任每次吃的量的多少。只要吃奶后，孩子能够安静入睡，醒来时精神，活动，尿量，大便，都正常，体重增加理想。那就是吃奶充足的表现。
