2个月宝宝睡反觉的绝招

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2个月宝宝睡反觉的绝招
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
2个月宝宝睡反觉需要养成良好的作息习惯,营造良好的睡眠环境,限制白天的睡眠时间,并给予一定的睡眠提示,都可以帮助2个月的宝宝改正睡眠反觉。
1、养成良好的生活习惯
当宝宝在白天起床后,父母可以带着宝宝出去走,让宝宝多与外界交流,多晒晒宝宝的阳光,有利于宝宝的生长发育,让宝宝多听听外界的声音,或者给他听点轻音乐,让宝宝在白天的睡眠量减少,到了夜晚就会多睡,有助于缓解宝宝的昼夜颠倒;
2、营造良好的睡眠氛围
要想让宝宝习惯一天一夜的变化,最重要的因素就是对周围的光照进行调控,不需要将宝宝的卧室故意维持在黑暗状态,而应该尽可能地随着宝宝的睡眠和清醒进行调整。
3、限制日间睡眠
宝宝在一天中的睡眠,每次不能多于3-4个小时,假如宝宝很难叫醒,可以帮助宝宝脱下衣服,抚摸宝宝的脸蛋,或者搔宝宝的脚,等宝宝有了一定的意识后,可以通过和宝宝谈话或者将宝宝带到宝宝的视线范围之内,来进一步激发宝宝的神经,使宝宝变得亢奋,到了晚上,宝宝困了,就会进入梦乡;
4、给予一定程度的催眠
在17-18时以后,不能让宝宝入睡,在宝宝午休的时候,要多哄宝宝玩耍,夜间入睡时,要给予宝宝一个固定的入睡提示,在入睡之前,要重复同样的动作,完成之后,再把宝宝放到被窝里;比如:首先,给宝宝洗澡,再喂他吃奶,换尿布,当宝宝每一次这样做的时候,他都会得到提示。
相关问答

3个月婴儿厌奶症状多由胃肠道功能尚未发育完善引起,或消化不良所致,还可以考虑为喂养不当所致。在治疗上可以通过调整饮食结构、调节胃肠运动以及补充营养等方式来改善宝宝厌奶现象。
如消化不良引起,然后就可以顺时针方向对宝宝腹部进行推拿,增强肠道蠕动,从而减轻厌奶现象,或口服益生菌调理。平时饮食应食用易消化食物,如主食可以选择馒头、花卷等,粥类建议小米粥,不建议饮用牛奶、豆浆等高蛋白食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝在4~6个月大时,喝奶量开始减少,胃口不佳,这是宝宝常有的现象。它的特征是宝宝正常发育,活力很好,只是奶量暂时减少,通常一个月左右就会自然恢复食欲。当宝宝厌奶时,要观察一下,是不是身体不舒服所导致。如果还并发了呕吐、便秘、腹胀、腹泻、发烧等症状,应该立刻就医治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

不管是什么时候,绝对安静的环境,是宝宝入睡的一个很重要的关键点,如果是夜晚,宝宝已经睡了醒过来,如果听到宝宝哭了,不可以立马把灯打开去查看究竟怎么了,而是应该选择一个相对于比较暗的光源。在这样阴暗的环境之下,不容易刺激宝宝的精神,让再一次变得兴奋起来,只需要给宝宝足够的安全感,安抚宝宝,就很可能再一次的入睡。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

治疗两个月婴儿闹觉绝招可以补充一些维生素d,平时多晒晒太阳,提高睡眠的质量,正常的母乳是不会缺钙的,睡觉前比较烦躁不安哭闹考虑是正常现象,大多数宝宝,都有这种表现。帮助婴儿排出胀气,缓解难受就不闹觉了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

给宝宝退烧可以自己在家为孩子做,很简单,打个鸡蛋,把鸡蛋清弄出来,然后找块餐巾纸或是纱布,把鸡蛋清涂在上面或浸透纱布,然后贴到孩子额头上,过一会儿换一下。也可以弄一个小小的酒杯或是器具之类的。平时要注意休息,多喝热水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

营造一个良好的睡眠环境,环境的温度不要过高或者过低,光线不要过强,声音不要过于嘈杂,在睡觉之前应该让孩子吃饱奶,床上的用品需要舒适。家长不要过度的刺激孩子,宝宝感觉舒服以后就会安静的入睡,尽可能增加宝宝白天的活动量。哭闹不止,宝宝感觉非常劳累,晚上就可以安静的睡觉。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。