新生儿补钙，只要孩子营养发育正常，能量摄入足够，是不需要额外补充钙剂的，如果母亲怀孕的时候摄入钙不足，导致孩子有先天性的钙不足，或者孩子营养状况欠佳，或者孩子出现了典型的临床缺钙的症状，如睡眠不安、容易惊醒等，需要适当补充钙剂。
新生儿晒太阳一般在15分钟到30分钟。每次晒太阳的时间长短随宝宝年龄大小而定，要循序渐进。晒后注意补水。特别强调的是，照射的时间要逐渐延长，可由十几分钟逐渐增加至1小时，最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿。
一般是每次20分钟左右就可以。也可以局部上热敷，促进局部血液循环，缓解不舒服，也可以针灸或者理疗，如果与针灸配合，一般是针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。注意平时不要长时间的坐着，特别是弯腰驼背的坐着，增加腰背的负担，多进行户外体育运动锻炼，如慢跑，打太极拳等。
一般刷牙三分钟比较合适。关键是掌握正确的刷牙方法，上、下、里、外，各个面、各个地方都要刷到，不要横着刷牙。可以选用含氟牙膏刷，对预防龋齿比较好。平时注饮食注意甜食少吃，多吃水果蔬菜。注意口腔卫生，饭后及时漱口，早晚刷牙。
怀孕16个星期补钙最好，具体分析如下：
从怀孕到16个星期，孩子的骨头就会开始生长。所以，仅靠母亲所摄入的钙，还不足以支撑胎儿的成长。因此，从怀孕16个星期起，一直到怀孕后期，每日都要补充钙质。补充钙剂的用量为16周，每日大约1000毫克，在怀孕后期适当提高到1500毫克。在补充钙的同时，还要补充铁、锌、维生素等。
由于新生儿是刚刚脱离母体不久的时期，所以很多新生儿喜欢趴着睡觉，就像还在妈妈肚子里一样，这样会有安全感，睡得比较踏实。家长可以在新生儿趴着熟睡两个小时左右的时间，为新生儿更换一下睡姿，改为侧卧位或者是仰卧位睡眠。