十岁小孩能喝柠檬水吗

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十岁小孩能喝柠檬水吗
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
柠檬中含有丰富的维生素、无机盐等成分,这些成分对人体有很大的好处,10岁的小孩可以每天喝柠檬水,经常喝的话还能生津开胃、预防便秘、增强免疫力、美白皮肤等功效。
1、生津开胃:柠檬水中富含柠檬酸,常喝能生津解暑,开胃。
2、预防便秘:柠檬中含有丰富的维生素C,每日早晨喝一杯柠檬水,有助于排便,防止便秘。
3、增强免疫力:柠檬水含有丰富的维他命C和无机盐,这些都是小孩们生长发育所必需的营养,常喝能增强他们的免疫力。
4、美白皮肤:柠檬中含有丰富的维生素和有机酸,具有抗氧化的功能,而维生素C具有抑制黑色素的功能,因此,常喝柠檬水对皮肤的代谢有好处,还具有美白的功效。
有胃溃疡、胃酸过多等症状的小孩不宜喝柠檬水,以免加重病情。
相关问答

柠檬水孩子可以喝但是不能喝的太多。柠檬内含有丰富的维生素c是可以预防感冒的。但是不易过多,在两餐间服用。不要空腹服用,以免刺激胃肠黏膜。平时还是要注意宝宝的饮食的,避免孩子腹泻。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子如果想喝是可以喝点柠檬水,但是柠檬水里是不可以放太多蜂蜜和糖的,要不然孩子咳嗽会加重的。外面的是不可以喝的,要不然里面有很多添加剂成分,也是可能会导致孩子咳嗽加重。柠檬富含维生素C,对治疗感冒是有效果的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇可适当饮用柠檬水。
孕妇饮用柠檬水,能增强免疫力,柠檬汁含柠檬酸较多,能抑制盐钙结晶的发生,从而使肾结石不再发生,因此吃柠檬水可以预防和治疗肾结石。此外,柠檬也有安胎止呕功效。柠檬水中富含柠檬酸,对人体有益,胎儿也会摄取营养,同时柠檬具有安胎的作用,对于孕妈妈是不可多得的开胃茶因此,孕妇可适量饮用柠檬水。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

七岁小孩是可以喝柠檬水的,只要味道不是太浓的就可以。但是不要经常给孩子喝,经常喝,容易让孩子引起挑食。平时可以给孩子熬点冰糖雪梨水喝,平时多注意宝宝的身体。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

喝柠檬水的禁忌,由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛,不易过酸,以免损伤牙釉质,为此可切1-2片柠檬,还可加入一勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用,不宜与阿司匹林同服。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血脂一般可以喝柠檬水。
柠檬水是一种很常见的饮品,主要是由多种维生素和微量元素组成,主要是清除自由基,促进肠胃蠕动,如果血脂高,可以饮用柠檬水,可以保护心血管,改善血液循环,有助于血脂高。
血脂高的人平时要注意控制自己的饮食,多参加一些户外运动,促进体内脂质物质的代谢和分解,从而达到改善症状的目的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。