宝宝可以吃黑豆吗

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宝宝可以吃黑豆吗
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
宝宝可以适当进食黑豆,但建议将黑豆磨成豆浆饮用或将黑豆磨成粉或煮成粥食用。
由于宝宝在一岁前的消化能力还没有完全成熟,所以不能直接吃黑豆,此时宝宝的吞咽、咀嚼功能比较弱。不过,4-6个月的宝宝可以吃黑豆奶,7-9个月的宝宝可以吃黑豆泥、黑豆粥,10-12个月的宝宝可以吃黑豆,也可以吃黑豆。
由于宝宝辅食的添加一般都是由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种,所以要根据辅食添加的原则,为宝宝选择适合自己的食物。黑豆中富含植物蛋白、多种微量元素和膳食纤维,对宝宝的身体健康有很大的帮助。
但是在给宝宝吃黑豆的时候,一定要注意吃的数量和时间,不要盲目的给宝宝吃,否则会加重宝宝的胃肠道负担,引起一系列的消化不良,也会引起腹胀、腹泻、腹痛等急性胃肠炎的症状,从而影响到宝宝的身体健康。同时还要保证饮食的多样性,保证营养的摄入。
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相关问答

肝炎患者通常可以吃黑豆。
肝炎是一种比较常见的临床疾病,发生了肝炎后,可能会引起肝功能的变化,还可能影响到消化功能、吸收功能等。因此,在治疗疾病的时候,一定要注意饮食的搭配。而黑豆富含植物蛋白、矿物质、维生素等,容易被人体消化吸收,肝炎患者通常是可以吃的。但是吃太多的黑豆可能会导致肝炎患者的体内有大量的气体,从而导致腹胀。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

孕妇可以吃黑豆,但需要适量。
黑豆中蛋白质含量丰富,可以满足人体对蛋白质的需求,所以是适合孕妇食用的。另外黑豆中还含有维生素、矿物质、膳食纤维、异黄酮以及卵磷脂等物质,孕妇适量食用可以为身体补充营养,为胎儿生长发育提供营养来源。黑豆中还富含膳食纤维,适量食用能够促进胃肠蠕动,可以有效预防便秘。此外黑豆当中含有的异黄酮和卵磷脂,可以预防妊娠高血压等疾病。不过孕妇吃黑豆不宜多吃,避免增加胃肠道的负担。
建议在怀孕期间要注意营养均衡,避免饮食过于单一,可以多吃新鲜的蔬果和瘦肉,加强营养摄入。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

三岁是可以吃肉和红豆糖水,黑豆也可以吃,不会消化不良,对于三岁的孩子,饮食结构基本可以按成年人的标准去调理,成人可以吃的食物,三岁的小孩子基本上可以吃,只是要注意适量,不要一次吃过多。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

怀孕期间可以吃黑豆。黑豆对身体有好处。它们可以补充身体中缺乏的一些维生素和微量元素。豆制品对大脑也有好处。可以吃,但是不要吃得太多。应该限制。这对身体和宝宝都有好处。怀孕期间要注意饮食,清淡为主,多吃营养高的食物,进行适当运动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕后是可以吃醋泡的黑豆,但是尽量的不要吃。因为吃会容易长斑,所以在怀孕期间要注意饮食清淡,多喝水,多吃维生素和蛋白质高的食物。适当的锻炼身体,提高自身的免疫功能。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血压患者通常可以吃黑豆。
有高血压的患者通常是可以食用黑豆的,患者还可以多吃一些豆制品,对高血压病人也有一定的帮助,能够为患者补充身体所需要的营养元素。一定要多吃含有丰富维生素纤维素的蔬菜和水果。高血压患者不仅要注意长期服用降压药,还要注意饮食,避免暴饮暴食,避免食用辛辣和油腻的食物,只有这样才能使血压保持稳定,才能避免出现并发症,

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治