一般情况下，宝宝睡觉额头凉是否正常，要根据具体情况来分析。如果没有手脚冰凉、打寒战等问题，通常是正常的；但如果宝宝还出现了手脚冰凉、打寒战等症状，则可能不正常。具体内容如下：
1.正常：宝宝体表面积比较大，而额头部位血管比较丰富，在睡觉时，额头暴露在空气中，可能会出现额头表面温度偏凉的情况，如果没有手脚冰凉、打寒战等问题，通常是正常的。
2.不正常：但如果宝宝同时出现了手脚冰凉、打寒战等症状，通常是不正常的，家长需及时带宝宝就医检查，对症治疗。
一般来说，宝宝手热，后背凉正常。具体分析如下：
宝宝发育未完全，体温调节中枢与循环均不稳定，会出现体温偏热或者偏凉情况。通常宝宝手热，后背凉属于正常的生理现象，家长做好保暖工作避免感冒，如果持续发凉建议查血常规、微量元素，考虑是否贫血或者微量元素缺乏。根据温度的变化，父母要及时给宝宝增减衣物，保证宝宝睡眠充足，注意保持宝宝皮肤干燥和清洁。
因为平时家长总是怕孩子着凉了，所以就穿得过多，很容易会发热，但是孩子的大脑中枢神经还不完善，而且处于发育的时间，新陈代谢是比较旺盛，所以就很容易导致宝宝晚上睡觉后背发凉。
宝宝睡觉后背凉有可能是体质虚弱引起的，睡觉的时候一定要盖好被子，避免进风受凉。可以让宝宝多活动，让身体暖一些，这样的症状也会得到缓解。经常性的泡澡或者泡泡脚也是对宝宝有好处的。
一般情况下，宝宝睡觉后背出汗可能是穿着太多，或是家里的气温太高，或者有缺钙和维生素D不足导致的，具体分析如下：
可以用手抚摸孩子的颈部和后背，因为这种部位的肌肤很粘，而且很烫，所以可以尽量的减少衣服，也可以降低室内的气温。还不能完全确定孩子有缺钙和维生素D不足的可能，需要到正规的医疗机构进行全面的体检，如果出现了问题，需要进行补钙和维生素D的补充。日常生活中可以多吃些富含钙质的海藻、虾壳等。
宝宝睡觉后背出汗多，可能是和体质虚弱或者感冒、发烧，体温降低过程中出汗有关系，可以及时的用毛巾擦干，注意保暖，避免着凉。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要偏食。后背出汗多，也有可能和缺钙有关，并且做微量元素等检查，如果缺钙可以服用钙片、鱼肝油，多吃一些含钙丰富的食物，尽量多晒太阳。
