运动后脸红特别吓人

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运动后脸红特别吓人
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张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
运动后脸红的原因有多个方面。首先,体温升高会导致血流加快,皮下脂肪较薄的人更容易出现脸红现象。此外,角质层太薄也会使脸红。另外,室外温度较低也会引起脸红,因此在运动前做热身运动,包括肌肉放松,可以缓解血管扩张,降低体内肾上腺素水平,从而减轻脸红症状。
最后,运动后及时补充水分,喝温水有助于增加人体代谢,降低体温,从而减轻脸红。总之,运动后脸红是一种正常现象,通过多种方法可以缓解。
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相关问答

脸红不一定是糖尿病。
不能通过脸红来判断是否有糖尿病。如果上火了,积食了,发烧了,外面的天气比较坑,而在屋内感觉到极热,就会导致身体血液循环加快,从而导致脸红。其实脸红并不是糖尿病的征兆,所以脸红的时候需要观察自己是否有其余的症状再做决定。糖尿病严重的话会出现三多三少,比如多吃多喝,小便次数增多,身体会比平时瘦,身体可能会变得虚弱无力。需要进行早期检查,并且需要空腹检查血糖。然后做其余检查,做出准确判断。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

宝宝冬季皮肤变红都是由于气候干燥所致,冬季气候寒冷干燥,大人的皮肤也容易出现不适发生干燥瘙痒情况,更别提皮肤娇嫩的小宝宝了,建议给宝宝多喝水,多喝汤吃瓜果蔬菜,为宝宝的身体补充足够的水分,给宝宝皮肤增加水分。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脸红有生理性的,也有病理性的。有些健康的人,末梢血液循环较好,稍一活动,面色就比较红润,有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红,有些人可因饮酒而引起脸红,有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红,就要及时去医院进行检测。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

喝酒脸红的人能喝酒,但由于体内缺少乙醛脱氢酶得慎喝,能不喝就别喝。人喝酒后,有的人一喝酒就上脸,是因为酒精代谢为乙醛后,其体内因缺少乙醛脱氢酶致使乙醛很难被分解为乙酸,从而乙醛大量堆积,导致脸红。喝酒脸红的人易患癌是因为这类人滞留在体内的乙醛多,所以患癌的几率更大。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

喝酒以后脸红,想要解决这个,那么可以在喝酒以后吃一点水果,效果还是比较明显的,在喝酒以后切一些梨片,然后放入凉开水中几分钟进行食用,过一阵子脸红就会得到很好的改善,喝酒的时候,也可以点一个皮蛋吃,因为皮蛋蘸醋具有很好的解酒效果,对改善脸红也很有帮助作用。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

皮肤过敏脸红需要适当的对脸部皮肤进行冰镇,尤其要注意不要对脸部皮肤进行抓挠,否则会导致越抓越痒,甚至还会导致脸部的皮肤出现屏障受损,在洗脸的时候要避免使用洗面奶。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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