牙床萎缩是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑，牙结石堆积，刺激牙周组织产生牙周炎而引起的牙龈萎缩，牙齿松动。需要去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗，来改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
牙床萎缩可以牙龈护理，也可以在牙龈部位涂抹营养神经的药物，帮助改善牙龈的萎缩症状。随着年龄的增大，会因为生理性的变化，体内激素水平的变化等因素造成牙床萎缩，这是属于正常的现象。
牙龈萎缩需要定期口腔检查和洗牙，清除牙结石和菌斑，保持好口腔卫生习惯，尽量减少牙龈炎的发作。戒烟限酒，采取正确的刷牙方式。如果牙龈萎缩严重影响美观，可以通过手术方式恢复牙龈的附着。
牙龈萎缩牙根外露是得了牙周病，要想治疗，由牙周病科医生进行临床检查，用牙周探针看看牙周袋的深度，牙槽骨吸收的程度，进行牙周状况的评估评价。再进行牙周治疗，也就是用超声洁治器去除龈上牙石，用刮治器去除龈下牙石。进行牙周袋的反复冲洗，清理牙周袋内的食物残渣、软垢，剩余的牙石残片。再外用药物，可以使牙周的炎症稳定。如果牙根外露比较多，牙齿已经出现一定程度的松动，需要进行牙周固定，可以防止牙齿脱落。
宝宝上牙床吐出先不要着急，到宝宝了3岁后再看，可能是遗传性的，也可能是发育畸形。
若是遗传性突出，到医院进行矫正，没有其他情况可以在9岁-10岁治疗。注意宝宝口腔卫生，不要让乳牙有蛀牙。一些宝宝因牙龈发炎导致牙槽脓肿，这种情况要带宝宝到医院口腔科检查，配合治疗，避免反复发作。到医院口腔检查上唇是否过短或门齿外突，若是发育导致的畸形，等宝宝长大后可以做整形手术矫正。
