牙周炎引起的牙齿松动，如果是一度到二度之间，可以通过洗牙和牙周刮治来改善松动度，牙齿能够正常使用。只要少吃硬物，注意口腔卫生，就能延长使用的时间。
如果是第三度松动，最好尽早拔掉，否则会导致骨骼的吸收越来越明显，以后镶牙也不方便，甚至会影响到邻牙的骨头。
另外，患者在平时生活中还要注意保暖、多喝水、勤锻炼，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，以此来增强抵抗力。
根尖周炎引起的牙齿松动应进行根管治疗。
患者一旦发生根尖周炎特别是急性根尖周炎就极有可能发生牙齿松动现象，并且此种牙齿松动现象还较为显着。除牙齿明显松动外，还伴有明显咬合疼痛、叩痛、牙齿还伴有伸长感、浮出感等症状，这些都是急性根尖周炎的牙齿临床表现。
急性根尖周炎引起牙齿松动时，进行根管治疗以控制炎症，待炎症控制后松动牙恢复正常，愈后效果极佳。
上火引起失眠的解决方法如下：
1.如果是虚化的话，一般用针刺破太溪穴、三阴交穴滋阴、劳宫穴等腹泻的血安神。如果是真实的话，一般用针刺破天秋血、夏秋血、中忠血、足三里血、丰隆血等，达到化痰的治疗效果。
2.可以吃具有清热败火作用的食物，如苦瓜、苦菜、芥菜、丝瓜、菊花、黄瓜等，有很多抗菌消炎作用。
3.板蓝根也可以喝。
4.患者也要多运动，才能将身体毒素排出体外，避免生气。如果上火症状消失，失眠也会随之消失。
牙周病引起牙齿松动变形牙周病指牙龈周围软组织疾病的总称，多由于细菌感染或存在一定咬合创伤所致，还有全身疾病患者，如糖尿病，可促使牙周病进展与发生。
牙周病至晚期的主要症状是牙槽骨吸收、牙周袋形成等，这都会使牙齿发生松动。若牙齿达3度松动则需拔除，若仅有1度或2度松动则可采用基础治疗及手术治疗牙周病，这类牙齿能回复原来坚固状态并使松动度降低。
因此，早期牙周病必须引起注意，经常检查、洗牙，保持良好的口腔卫生，为牙周病防治的主要手段。
上火引起失眠需要服用清火降火气的食物来进行治疗，还需要配合一些药物进行辅助性的治疗进行缓解失眠症状。期间应尽量避免食用油腻和容易上火的食物，以免加重病症。
患者可以用济生参芪汤治疗。
具有温补脾肾的功效，处方药物包括茯苓、泽泻、牡丹皮、山药、牛膝、山茱萸、附子、肉桂、车前子等。患者坚持使用治疗方，可以达到非常好的疗效，有去火的作用，从根本上缓解了患者的病情。每个患者都要合理安排自己的作息时间，切记避免过度劳累，多注意休息。饮食一定要合理安排。睡前可以喝一杯温牛奶，可以促进睡眠。