要想知道孩子晚上不睡觉的原因，需要做好心理准备。通常情况下，饮食不合理导致进食过多或过少，环境嘈杂不利于睡眠，盖的被子太薄、不舒服、白天睡眠时间过长、疾病等。
所以，除了要合理的喂养之外，还要为宝宝营造一个良好的睡前环境，要保持安静，可以在睡前给宝宝讲故事，让他入睡，同时也要减少白天的睡眠，多和宝宝一起外出。
宝宝中午不睡觉应该时刻关注宝宝的情况，如果孩子精神状态良好，没有任何的问题，是不用进行治疗。只要孩子晚上睡觉睡得好，是不会影响孩子的肢体生长发育。平时可以多带孩子参加户外活动，不要长期的待在家里。
宝宝不睡觉多是因为白天睡得比较多，晚上不睡觉。可以适当的调整宝宝的睡眠时间，不要让宝宝白天睡得太多。其次也可能是宝宝身体不舒服，可以适当的观察宝宝的食欲。
宝宝半夜醒了不睡觉也许有生理性，还可由疾病所致，例如肠痉挛和缺钙。如果孩子出现上述症状时，家长千万不能着急，应该根据情况及时治疗，以免影响孩子的发育和健康。建议可以带宝宝去医院进行检查，平时注意为宝宝补充营养；如果发现孩子不睡着了，就应该先让睡一会儿，然后再做其事情。
通常情况下，当宝宝啼哭，最好不要马上抱着孩子，可以适当轻拍，加以抚慰。
可能是由于没有养成一个良好的睡眠习惯导致的，也不排除是由于孩子体内缺乏一些微量元素导致的。家长在平常的生活中可以培养孩子养成一个良好的睡眠习惯。也可以带孩子去医院进行一个微量元素的检查。
宝宝白天不睡觉可以去化验个微量元素，平时要注意给宝宝补充维生素或者是补充钙，也不排除宝宝有贫血的情况，需要确诊后对症治疗。平时注意不要让宝宝睡觉发生昼夜颠倒的情况。
