磨牙症饮食

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磨牙症饮食
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张天奇 副主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种...
磨牙症是一种常见的症状,可能与缺钙、压力、睡眠质量等因素有关。以下是一些可能有助于缓解磨牙症状的食物建议:
1.食物:
含钙的食物,如虾皮、骨头汤、牛奶、豆类(如豆浆、豆腐脑、豆腐等),富含蛋白质和钙质,可促进磨牙症状的缓解。
适当摄入猪肉、牛肉、羊肉等肉类食物,以及多吃豆类食物,如豆浆、豆腐脑、豆腐等。
2.药物:
肉毒杆菌毒素:可用于降低肌肉的兴奋性,改善磨牙情况,常用的药物为肉毒杆菌。
中枢神经系统药物:可用于改善睡眠质量,降低大脑中枢兴奋性,调节心理状态,对于改善磨牙等临床症状也有较好的功效,常见的药物包括维生素B、谷维素等。
抗生素类药物:可用于治疗口腔感染者,如甲硝唑、制霉菌素等,不仅能够起到较好的消炎效果,而且对于改善磨牙症状也有较好的作用。
驱虫类药物:可用于治疗肠道寄生虫所引起的磨牙,如阿苯达唑片。
需要注意的是,长时间磨牙对牙齿的伤害比较大,不仅会损伤牙釉质,还有可能会引起进食冷、热、酸、甜食物时出现明显的牙痛现象。因此,建议患者尽快就医,并遵循医生的建议进行治疗。
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相关问答

磨牙症是牙在无意识状态下习惯性磨牙,也是一种咀嚼功能异常活动。大多数学者认为磨牙和心理压力、焦虑或紧张有关。夜磨牙主要表现为睡眠中牙齿的研磨或叩击,有时伴有声音。白天磨牙主要表现为在注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象。磨牙症的治疗临床主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。

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擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

可以做好自己的心理调节,就可以减轻磨牙的症状,除心理调节外,纠正生活中的不良习惯也很重要,有的人晚间吃得过饱,入睡时肠道内积累了不少食物,会导致肠道负担工作,这样也会引起不自觉的磨牙。

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拔牙前,通常先检查x光片,确定牙根位置,然后由专业牙医进行拔牙。平时要注意口腔卫生,注意每天刷牙两次,饭前饭后漱口。口腔疾病病人应避免甜食、辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、新鲜水果和易消化的食物,合理饮食,按时休息。

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晚上磨牙,磨牙吃普通钙片好。
引起磨牙的因素有很多,有情绪紧张、消化道功能障碍、咬合关系不正常等。治疗磨牙的药物有阿苯达唑片、多潘立酮片、葡萄糖酸钙片等。建议患者可以到口腔科做个检查,看看有没有咬合的不正常的现象,一般可以请医生做一些调整。如果咬合不是很严重,可以在夜间睡觉时佩戴,这样可以帮助矫正夜磨牙。

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镶牙是需要磨牙,镶牙需要开辟空间不管是活动局部义齿,还是固定局部义齿,都需要邻近的牙齿来支撑,因此需要在邻近的牙齿上制作一些部件,比如颌支托、全冠等。这些部件都需要一定的空间,因此需要磨牙。

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减轻大脑兴奋治疗,睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

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