喝水喝多了尿频可以通过调整饮食的方式方式进行治疗,具体分析如下:
身体的水平衡是由肾脏来维持的,正常情况下,喝水喝多了尿液也会增多,从而导致尿频。成人每天的生理需水量约为2000ml。如果摄取太多的水分,就会导致排尿增多,从而保持体内液体的平衡。人体的生理需要不仅包括直接饮用的水分,还包括由食物、水果和身体所产生的内生水。如果肾功能有问题,大量的饮水会引起水中毒。
多喝水的情况下出现尿频,这是正常的,因为水分进入体内之后,通过肾脏的排泄产生尿液,这是一个好的习惯,通过多喝水,增加尿量,冲洗尿道,有利于减轻泌尿系统的感染,或者是减少结石的形成。每天要保持1500到2000毫升的水分摄入,一般喝过水之后半小时就会产生尿意,如果饮水不是很多的情况下,出现尿频,这时就要考虑是病理现象,通常是尿路感染引起的。
平时多饮水和小便都是很常见的,可以通过就医诊治、日常护理等方式进行改善。
尿频是由尿道炎,尿道炎症,前列腺炎,以及其他的泌尿系统疾病引起的。需要到正规的医院做个全面的体检,明确原因,然后再针对病因进行治疗,日常生活中要保持良好的个人卫生习惯,饮食要清淡,避免食用辛辣生冷的食品,同时还要做好自己的身体护理,同时还要保持良好的生活习惯。
十岁儿童反复出现排尿,属于尿频表现,多与神经性尿频或者泌尿系感染有关。泌尿系感染多有尿痛、尿急等尿路刺激症状,需检查一下尿常规,明确病因,如果有情绪紧张、激动等表现,可能与神经性尿频有关。需保持良好情绪,放松心态。有细菌感染时,需积极进行抗感染治疗。
考虑是由于泌尿系感染所引起的。可以去医院做一下尿常规检查,根据检查结果在医生的指导下进行抗炎治疗,平时多喝热水,勤排尿,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,注意个人卫生,保持局部的清洁干燥,戒烟戒酒。
喝水不吸收经常尿频减少自己的喝水量,适当的控制自己的食盐量,以保持肾脏的利水功能,多吃一些富含钾的食物,如豆类,核桃,花生等。因为一般尿频者体内缺钾,所以自己在饮食上要多多注意。