吃完饭就躺着对身体好吗

会员559353 已回复
吃完饭就躺着对身体好吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
吃完饭就躺着并不是一个好的习惯。吃完饭后,大量的食物会在胃肠道中停留,需要一定时间进行消化和吸收。如果饭后立即躺下,会影响胃肠道功能的正常运作,导致食物在肠道中堆积,出现消化不良的症状,如腹部疼痛、腹胀、腹泻等。此外,食物进入人体后,体内的大部分血液都会流到胃部,躺下休息之后,血液无法达到脑部,容易造成脑部出现暂时性缺血,引起疲乏或者头晕等症状。
因此,建议饭后适当运动,如散步或慢走,帮助胃肠道中的食物消化。若饭后出现不适症状,应及时就医。
相关问答

孕妇吃完饭马上就躺着对身体不好,因为通常进食过后食物在人体内是需要一个消化的过程,如果饭后马上躺下或者坐着不利于食物的消化,很容易会造成反胃甚至呕吐。因此孕妇在吃饭以后慢慢地走动一下,大约十五分钟到半小时,等到因进食带来的饱胀感消失后再躺下为佳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,吃完饭胃酸可采取以下手段:
第一、药物治疗:口服奥美拉唑、雷贝拉唑以及泮托拉唑等抑制胃酸分泌的药物,能帮助缓解胃部的压力,对症治疗吃完饭胃酸的问题。
第二、日常调理:规律进食,多吃馒头、菠萝等含碱性丰富的食物,少吃高脂、高糖和高热量的食物,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,有助于改善吃完饭胃酸的症状。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,吃完饭后胸闷堵的慌可能是心源性的疾病、植物神经功能紊乱、呼吸系统功能不全、慢性消化系统等导致的。具体如下:
1、心源性的疾病:冠心病、不稳定型心绞痛、心肌炎、心包炎或者心脏的瓣膜病,都有可能引起冠状动脉缺血、狭窄或者痉挛,严重时导致心肌细胞的供血、供氧不足,所以,吃完饭胸闷堵的慌的临床表现症状;
2、植物神经功能紊乱也会表现为吃完饭胸闷堵的慌的临床表现症状;
3、呼吸系统功能不全:在患有慢性呼吸功能衰竭,也会导致吃完饭胸闷堵的慌的临床表现症状;
4、慢性消化系统:出现胆汁反流性胃炎、胃十二指肠溃疡的症状时,在饱食后也会有吃完饭胸闷堵的慌的临床表现症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,饭后如果出现胃胀症状,可以通过上腹部的推拿来帮助肠胃的蠕动,从而帮助肠胃更好的吸收。也可以在餐后做一些轻松的活动,例如步行,这样可以帮助肠胃的蠕动。如果出现了严重的情况,可以口服吗丁啉、乳酸菌素片等促进肠胃蠕动的药物。
经常有胃胀的情况可能与胃炎、胃溃疡等胃部病变有关,建议到消化内科进行检查。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃完饭想吐可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状,具体内容如下:
1.一般治疗:吃完饭想吐要做好日常护理,可以适当地按摩腹部,促进血液循环,同时需要注意饮食健康,少食多餐,多吃清淡易消化的食物。
2.药物治疗:吃完饭想吐还可以在医生指导下使用药物进行治疗,如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,育龄期女性吃了饭后就会呕吐,这是一种早期怀孕的症状。可以到医院做一个尿妊娠试验来排除是否有孕。还有一些是因为慢性胃炎、胃溃疡、肠易激综合征、胃粘膜受损等消化系统的问题。这类消化系统的病症会引起胃肠的功能降低,胃肠蠕动减少,造成进食后大量的食物在胃里积聚,无法得到充分的消化和吸收,就会出现恶心、呕吐等症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。