婴儿可以吃哪些鱼

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婴儿可以吃哪些鱼
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
适合宝宝吃的鱼有黄花鱼、带鱼、三文鱼和沙丁鱼等。其中,黄花鱼适合在夏天食用,因为它含有丰富的蛋白质、钙、磷和铁等营养成分,肉质柔软可口且易于宝宝消化吸收。带鱼则富含卵磷脂,具有补脑作用,且味道鲜美,几乎没有小刺,减少鱼刺卡在喉咙里的风险。三文鱼富含优质蛋白质,富含DHA和多不饱和脂肪酸,还含有微量元素、维生素D和维生素A,肉质细嫩,含有不饱和脂肪酸,可以促进宝宝的生长发育。
沙丁鱼则具有营养价值,富含蛋白质、磷脂和钙,磷脂可以促进宝宝大脑的发育,使宝宝的大脑变灵活和聪明。然而,家长禁止宝宝吃生鱼,因为生鱼可能携带寄生虫,导致腹痛、食欲不振、胆汁黄、肝肿大等症状。
相关问答

可以吃三文鱼和鳕鱼,这些深海鱼刺比较少,而且优质蛋白比较丰富,含有比较多的DHA和多不饱和脂肪酸,有丰富的微量元素和维生素D、维生素A等成分,鱼肉细嫩,属于优质蛋白,氨基酸含量丰富,较其他肉类蛋类等更容易被人体消化吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

婴幼儿痢疾的治疗要看具体的原因,如果是病毒性的,可以通过服用益生菌、双歧杆菌、思密达等来进行防护,同时要注意补充由于拉肚子而流失的水分和盐份,可以服用补液盐来进行。
当出现严重的细菌感染时,需要同时使用抗生素,如青霉素类抗生素或是头孢类抗生素。同时家长应在日常生活中注意宝宝的休息,避免宝宝吃过多辛辣刺激性食物,可以适当吃易消化的辅食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝打嗝时不能吃奶,打嗝时吃奶可能导致奶水呛咳气管,导致肺炎。
婴儿经常打嗝可能是吃奶时大量吞食空气导致的,也可能胃肠功能紊乱导致的,建议平时给宝宝喂完奶后要依次在宝宝后背拍打,可以排出奶嗝。也可能是宝宝在睡觉时蹬被子,导致肚子受凉引起胃肠道功能紊乱从而打嗝,生活中要注意宝宝的保暖,避免受凉导致感冒感染,有效预防宝宝疾病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

建议湿疹患者少吃鱼。
湿疹的病因、发病机理比较复杂,包括机体、外部因素。过敏性疾病是湿疹的主要病因之一,中医认为,湿疹患者不能吃牛羊肉、海鲜、喝酒等发物。根据现代医学的观点,患有湿疹的人在急性期尽量不要吃鱼,鱼富含蛋白质,会引起湿疹的瘙痒。如果不是对鱼肉有过敏反应,在缓解期可以吃一些,但要注意观察。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

榴莲富含蛋白质、脂类等,对人体具有良好补养作用,为果品类营养的好来源,能让孩子吃榴莲,但适量少食。
此外,它还能增强抵抗力,帮助消化等功效,因此,一定要根据不同年龄层次的孩子选择合适的品种。由于榴莲属于热性的水果,而且婴儿肠胃功能还处于发育阶段,若吃得过多,则易使婴儿消化不良,因此榴莲虽有营养,却也不能给宝宝吃得太多。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿通常可以吃红薯。
红薯是一种富含蛋白质、钙、铁、胡萝卜素等多种营养元素的食物。宝宝在宝宝大便干燥的情况下吃红薯,可以促进肠道的蠕动。红薯的营养价值高,味道好,婴儿是可以食用,但是要避免一次大量食用,以免引起腹胀、打嗝、排气等不适症状。父母可以用红薯来熬粥,不管是米饭还是玉米,都要先煮到很软,然后再往里面倒点米汤,让孩子喝,最好是喝牛奶之类的。在这个时候,孩子的消化系统还不健全,如果吃太多的话,孩子的身体会承受不了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。