腹部痉挛的抖动如果不痛，可以考虑是长跑、跳绳、仰卧起坐、跳绳、跳绳等。因为运动过度引起的肌肉痉挛，可以通过休息、补充水分等方法来缓解。其次是由于腹部肌肉兴奋性升高引起的神经性疼痛。可以通过局部按摩、热敷等方式来改善。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常来说，胃抽搐的疼原因如下：
胃抽筋似的疼，如果存在明显的着凉，那么就考虑为寒冷刺激，所诱发的痉挛，属于胃痉挛性胃痛。如果在胃痛之前存在刺激性食物的摄入，考虑为刺激性的胃痉挛，需要服用一些抑酸、保护胃黏膜的药物来缓解症状。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，适当参加户外活动，有助于身体健康。
主要是由于短时间过量运动，而且运动前后没有做足够的放松拉伸动作，导致肌肉发生痉挛，劳累所致。运动后的肌肉酸痛和痉挛是可以自己慢慢好转的，如果想缓解得快一点，可以去做一下按摩，拔罐，放松肌肉，促进血液循环，也可以喝酸奶，帮助分解体内因运动堆积的乳酸。
胃抽搐一阵阵疼，考虑是急性胃痉挛和胃溃疡发作。胃痉挛多是由于胃部受寒着凉，进食生冷不洁食物引起的。可给予解痉止痛药治疗，也可以胃部用热水袋暖敷的方法缓解。
导致浑身抽搐的原因是癫痫，就需要及时的到专业医院进行治疗，这样才能避免严重后果的发生。目前，治疗癫痫的方法有很多，最为常见的就是药物治疗和手术治疗。建议选择合适的治疗方案进行治疗。
