肠道紊乱首先应该调整饮食，少吃一些高纤维的食物，不要吃不易消化的食物，不要暴饮暴食，边走边吃容易吸入大量的空气，导致腹部胀气。适当的锻炼身体，坚持做有氧活动，可以促进消化系统的功能。
胃肠功能紊乱引起的口臭调理的办法是按时休息，清淡饮食，不吃腌制食品，不吃辛辣刺激食物，多吃容易消化，并且对消除口臭有益的食物，比如牛奶、柠檬、绿茶、咖啡、红茶、芹菜、胡萝卜等。
胃肠功能紊乱是胃肠神经官能症，具体分析如下：
在排除器质性病变前提下，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛。
儿童肠功能紊乱应该是脾胃虚弱引起的。基本上没有很好的控制好饮食也会加重，比如尽量的均衡饮食，少吃多餐易消化。如果暴饮暴食，都会引起加重的。所以这个可以使用一些药物对症治疗，比如可以使用一些小儿健胃药物。配合补充一些铁锌钙。
宝宝出现反复腹泻症状，可能胃肠道菌群失调导致的消化不良性腹泻，宝宝的情况也不排除肠道感染引起的腹泻。宝宝的情况，建议小儿内科大便常规化验检查，明确病因，在做治疗，如果排除肠道感染，可以服用药物治疗，同时乳母需要禁忌生冷油腻食物调理。
儿童胃肠道功能紊乱可能有以下症状:
童食欲减退，发现儿童进食异常，如食欲减退、溢奶、呕吐等现象时，儿童肠胃出现了紊乱。会有口臭，儿童胃肠功能差会导致食物滞留食道，导致口臭的症状。还会有腹痛，儿童腹痛因无法表达，会通过哭闹来表现，宝宝无理哭闹时要注意，可能是胃肠功能不好。会有大便恶臭，通常宝宝大便比较容易排出，若便秘或大便恶臭，可能肠胃不适。有以上症状家长要引起注意，给孩子多喝小米粥，因为粥是清热剂，可以通肠道。
