母乳钙含量

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母乳钙含量
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
母乳中钙的含量个体差异较大,约为34mg/100ml。母乳中的钙较为稳定,通常可提供婴儿所需。如果母亲出现缺钙,会影响母乳中的钙含量。建议哺乳期妇女适当补钙,如食用豆制品、海带等钙质较高的食物。婴儿生长过程中需要大量钙质,如出现缺钙,可以增强日光照射有助钙吸收;如果严重缺钙可在医生指导下服用钙制剂。
哺乳期妇女应适度休息,有利身体健康。
相关问答

一般情况下,婴儿不缺钙能吃乳钙,但其实没必要。具体内容如下:
婴儿处于体格生长发育的快速增长期,如果婴儿缺钙则需要在医生指导下给婴儿补钙,但是如果婴儿不缺钙,则不需要补钙,不过,给婴儿少量地吃乳钙也是可以的。另外,家长还可以通过给婴儿增添辅食来补钙,还要多带婴儿继续户外活动,因为在户外活动时阳光可以直接照射皮肤,从而促进身体吸收钙元素。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

病情乳钙较浓,婴儿不易吃,可把胶囊戳破喂入婴儿嘴里,或把乳钙挤入勺内,用温水调稀给婴儿吃。
通常情况下补钙对于宝宝本身并不会造成太大的不利影响,但是还应按照宝宝的身体状况来进行喂食,以免出现骨骼的提前钙化。其实,对母乳喂养的婴儿来说,补充维生素D一般都没有缺钙现象。
建议养成良好的喂养习惯,在六个月后,开始逐渐添加辅食,增进营养补充。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,患者可以通过注重饮食、多做无氧运动等方式加肌肉含量。具体情况分析如下:
1.注重饮食:患者饮食上,可以多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,可以有效的转化为肌肉。
2.多做无氧运动:患者平时可以多做无氧运动,比如跳绳、健身等,因为无氧运动大部分是负荷强度高,瞬间性强的动作,可以帮助患者锻炼肌肉。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

乳钙中含有丰富的活性钙,而且钙磷比例适宜,而且乳钙中的钙很容易被人体消化吸收。同时乳钙是从天然牛奶中提取的,还有多种活性的物质,对宝宝的胃肠道消化功能比较好,不容易导致消化不良或者是便秘,拉肚子。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

碳酸钙是最安全的钙,含钙量也大,而乳钙比较容易吸收,所以选择什么钙给宝宝吃,就看宝宝的肠胃如何了,宝宝肠胃弱,选择乳钙好,因为乳钙吸收不需要胃酸的参与。若是宝宝肠胃好,可以选择碳酸钙。此外,单纯地吃钙粉来补钙,若是用量过多,如每日超过200毫克,不但会影响婴儿的食欲,还会使婴儿大便干燥,或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常来说,骨质疏松患者可以吃乳钙,具体分析如下:
患有骨质疏松症的病人可以服用乳钙。乳钙中所含的钙质非常丰富,富含淀粉,脂肪,蛋白质等。骨质疏松症的患者要多吃些钙质,因为乳钙的钙质含量比较高,适合骨质疏松的病人吃,但要长期服用,并不一定要选择某种类型的乳钙。如果不是拉肚子或者是肠胃不舒服,可以每天吃。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。