平时注意饮食，适量多吃清凉败火的食物（菊花茶、绿豆粥、黄瓜）忌辛辣食物和油炸小吃。每天早上可以在吃早饭前喝蜂蜜水，有助于降火。百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用。每日一次。荸荠、生藕、鲜茅根，水煎，取汁饮用，一日数次。
咬片橙子。切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。多喝水。有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。
牙疼止疼16秒，可有以下几个小方法：用花椒一枚，含于龋齿处，疼痛即可缓解。牙若是遇热而疼，多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上，可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙疼等症状。取白酒100克放入杯中，再加食盐10克搅拌等食盐溶化后烧开，含上一口在疼痛的地方(不要咽下去)，牙疼会缓解。
怀孕的时候会出现牙龈炎、龋齿、牙龈肿胀、牙龈肿胀等症状。现在是孕妇，不能随便使用药物，否则会影响到胎儿的发育。首先要找口腔专家做检查，确定病因后再做相应的治疗。如果是牙龈炎，可以口服头孢类或青霉素类的药物，在治疗过程中要多饮水，避免食用辛辣刺激性的食物。龋齿要做局部治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
可以用右手按住左手背上面的合谷穴，左手的五指并拢在一起，合谷穴就是在拇指和食指之间隆起的肉那一块区域，在用右手按的时候会有酸痛的感觉。这种方法可以达到紧急止疼的效果。
牙疼快速止疼要根据引起牙疼的原因，对症治疗。可口服止痛药物来缓解症状，还可以用冬虫草10根炖瘦肉汤，止痛效果不错，另外可以用生姜咬在牙疼的地方，这样也是可以缓解症状的。