子晚上睡觉出汗问题一直是很多家长关心的。一般建议孩子10点钟以前入睡，入睡后大概1-2小时孩子一般会出汗，这是孩子正常的反应，属于生理性出汗。孩子白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
出汗分生理性出汗和病理性出汗两种，如果是病理性的出汗，是由于佝偻病，滥用药物或者身体虚弱，频繁感冒引起的，如果得了佝偻病，会出现睡眠不安，容易惊醒，不长发这样的症状，出现这种症状，及时的进行检查，以免延误病情。
孕妇流汗多是由于产妇体内水分比较多，通过内分泌和神经的调节，使汗腺保持比较旺盛的分泌功能，能够迅速的排出体内过多水分，属于生理性产后盗汗，若是产后盗汗持续时间比较长，甚至持续几个月。
儿童出汗多可能是缺钙、身体虚弱、外界环境等原因。
儿童出汗多是由于缺乏钙元素造成的，除了多汗外，还会出现夜间睡眠不安稳、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状。如果能及时的给儿童补充钙元素，能够改善症状；儿童身体虚弱，也会导致出汗多，可以通过适当的饮食和体育锻炼，得到改善；由于自身体温调节中枢还没有完全发育，同时又要穿太多衣服、室内的温度太高，所以造成儿童出汗多，可以适当的降低室内的温度，减少儿童的衣服，这样可以减轻出汗多的情况。
通常情况下，宝宝后脑勺出汗多可能是由于下列原因引起的：
1、生理原因：孩子的代谢能力很强，发育速度很快，全身都会出汗，但由于头枕的高度比较高，在仰卧的时候容易受到压力，所以，后枕会有大量的汗水，这是因为身体的原因，需要注意饮食，注意出汗的时候要注意擦拭。
2、病理性原因：感冒、肺炎、消化系统疾病、缺钙等都会引起儿童多汗，从而引起身体虚弱。
一般情况下，宝宝出汗多可能是代谢旺盛、温度高、缺乏营养等原因。
宝宝年龄小，通常新陈代谢比较旺盛，可能会出现宝宝出汗多的情况。此外，宝宝出汗多，还可能是衣服穿的过多、室内的温度过高导致的。如果宝宝出汗多，并且常在夜间出现，伴有夜惊、哭闹、枕秃等症状时，可能是宝宝缺乏维生素、微量元素引起的，需要及时在医生的指导下给予补充钙剂或者维生素D，并让宝宝到户外多活动，多晒太阳，能有利于促进钙的吸收，促进骨骼的增长。