有可能是肾虚造成的，夜尿频多，可以吃中药，慢慢调理，补肾缩尿。多吃补肾食物，黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，核桃，韭菜，羊肉等补肾养肾食物。也可能是由于饮水过多引起的，这是生理性的因素。还可能是见于尿道炎，膀胱炎，肾脏方面的疾病等因素。
这可能是泌尿道感染，细菌集落扩散到尿道周围的肠道和尿道口；通过尿液回流，细菌在泌尿道逆行并与相应的受体结合的泌尿道上皮细胞，局部繁殖，炎症，刺激尿道，导致夜间尿增多。
尿量和夜间尿量的增加也与尿量的增加有关，如糖尿病和尿崩症。可以去医院检查一下尿常规，并找到中医治疗和调理，平时应该加强体育锻炼，还要从食物中补充营养，增强肾功能。
夜尿增多主要见于，肾病性夜尿增多。常见于慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾小动脉硬化及慢性肾功能不全等。排水性夜尿增多，由于体内水潴留，特别是心功能不全时。
正常现象，一般在怀孕早期都是有尿频的情况，所以应该注意休息和卫生等，建议不用担心或者太紧张即可，但是建议选择温补，注意保暖，多吃富含蛋白质还有叶酸之类的食物，和适当的补品。
男性晚上尿多，最常见的原因为前列腺增生。前列腺增生发生时，首发症状即为尿频，尤其是夜尿增多。当前列腺增生发生时，前列腺移行部位突出，尿道即位于移行区中，移行区突出、突向膀胱，导致后尿道延长。且突出部分可刺激膀胱三角区，引起尿频反应。