缓解牙痛的穴位有：1.合谷穴，合谷穴在手背第一、二掌骨间。用拇指指尖，按于对侧合谷穴，可以镇痛。2.下关穴，下关穴在耳屏前，下颌骨髁状突前方。同颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，下关穴主要用于上牙的止痛。3.四白穴，按压四白穴片刻，反复进行，可以缓和上齿疼痛。4.曲池穴，一边吐气，一边按压十秒，反复进行，上下齿疼痛会立刻减轻。
蛀牙疼的原因是刷牙不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙体组织产生的龋坏，龋坏表现为牙体硬组织色形质的改变。去医院口腔科进行充填修复治疗改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙。
牙疼的原因：龋坏的牙齿波及牙本质深层时有冷热酸甜刺激性的疼痛但是没有自发性的疼痛。急性牙髓炎时患牙髓腔内压力增高，患牙自发痛、冷热痛、夜间疼痛加剧。智齿冠周炎冠周软组织感染引起牙齿疼痛。
牙疼的原因分为以下几种：龋洞过深已接近髓腔，牙髓充血造成的牙齿疼痛，这种疼痛就需要到专科医院有口腔科医生来进行治疗，才能缓解。牙本质过敏造成的牙疼，由于刷牙方式不正确造成的，牙颈部有楔缺造成的牙本质过敏，小的缺损可以用脱敏牙膏来治疗，如果缺损比较大，就需要到医院来诊治。牙周损伤造成的牙疼，可以通过牙周洁治，刮治以及牙周上药来缓解。
出现牙疼有很多原因，维生素的缺乏，免疫力下降以及长时间的不良刺激物的刺激造成的牙龈炎，龋齿或牙周炎等都容易造成牙痛。及时到正规医院口腔科检查，必要时拍牙片出现龋齿及时的治疗。
