如果是口腔卫生不好,牙结石或者牙菌斑引起的口臭,需要去做牙周基础治疗,配合使用消炎的药物和含漱液,口臭会慢慢消退。如果是厌氧菌感染引起的口臭,可以适当吃些抗厌氧菌药物来治疗口臭。
口臭有很多原因。最常见的是口腔中的食物残渣没有被清理干净。也可能是胆囊炎和胃炎。它可能是由肝火和脾胃虚弱引起的。对于平时需要注意口腔和手卫生的人,可以去检查口腔。也可能导致口腔炎症或牙齿炎症。应该注意休息,不要熬夜,多喝水,吃点水果,或冬瓜汤来减少火气。
一些不良的饮食习惯,太贪嘴也会造成口臭,如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物,是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制,合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好。喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖,这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌,绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。
一定要注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿。还需定期到口腔科洁牙,去除牙结石和牙菌斑。出现口臭,一方面与注意口腔卫生有关系,另外一方面也与胃肠消化不良,胃肠功能紊乱有关。
可以在饭后用湿纱布蘸水给孩子擦拭口腔,保持口腔的清洁。如果是3岁以上的宝宝,可以练习刷牙,吃清淡的食物,不要过于油腻。如果是消化不良、消化不好,可以使用胃蛋白酶合剂、乳酶生。如果是呼吸道内的问题,有气管炎或者肺炎,建议带宝宝到小儿科进行就诊,化验血常规和C-反应蛋白,做胸片检查。