口腔内细菌比较多，存在牙龈炎、牙周炎、龋坏或者是残根，这种情况需要进行彻底的洁牙治疗，龋齿进行修补、残根需要拔除。口腔内其他地方的细菌，比如颊黏膜、舌黏膜上面的细菌，刷牙的时候也需要仔细清理，保持口腔的卫生。
要想彻底的除去口臭，首先要弄清楚引发口臭的原因。如果不是肠胃系统疾病原因引起的，可以通过洗牙来改善，在平时多加注意口腔卫生，勤刷牙漱口，多食用蜂蜜，柠檬等，可以改善口气。如果是由于肠道疾病引起的，可以去医院做肠胃方面的系统检测。明确病因后口气问题会得到很大的改善。
口臭的主要两大主要因素，第一是口臭的味道来源于口腔，可能存在大量的牙结石，表面是带有细菌的分泌物及产物，引起的口臭，一般会定期洁牙，保持口腔卫生。可能口腔内存在牙齿龋坏、食物嵌塞等，存在大量的食物残留，食物发酵引起的口臭，应给予牙齿治疗，去除原因。另一个是由胃肠道消化系统引起的，应到消化内科进行检查，如有问题，遵消化内科医生医嘱进行治疗。
去除口臭的方法，首先应该，保持良好的口腔卫生，可以定期的进行洗牙，一般半年到一年左右清洗一次，去除口内牙结石及牙菌斑。注意维护，每天早晚刷牙，并且利用好间隙刷，牙线等工具。另外，如果口内有龋齿，残根或者不良修复体应该及时的修整或者去除。同时如果有胃炎，肠炎等疾病，应该及时的进行治疗，并且适当的使用漱口水。
在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。
快速去除口臭的方法：可以用口气清新剂、高浓度薄荷糖、饮柠檬水、刷牙、刷舌等方法快速去除口臭。口气清新剂：当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。高浓度薄荷糖：能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。
