通常情况下，肩周炎肌肉粘连的患者可以通过日常护理等进行治疗。具体情况分析如下：
肩周炎肌肉粘是由于肩关节周围韧带、关节囊、肌肉出现了无菌性的炎症，造成了粘连，肩周炎肌肉粘连的患者每天要进行肩关节的外展，也可以用热敷、理疗等方法进行综合的治疗。
肩周炎肌肉粘连的患者还应注意休养，避免劳累，运动量不要过大过猛，以促进身体的恢复。
肩周炎肌肉粘连可以通过每天坚持抽陀螺运动来缓解肩关节肌肉粘连带撕裂，从而恢复肩关节活动范围，消除肩周炎引起的疼痛症状。也可以在医生指导下将盐酸利多卡因、复方倍他米松注射液等封闭药物注入肩关节腔内，局部粘连及疼痛症状可以通过注射的方式来缓解。若是症状较为严重，上述治疗方式效果不佳，必要时可全麻下肩关节手法松解。
肩周炎的原因如下：
急性损伤、慢性劳损等是导致肩周炎的主要因素。外伤或劳损会引起肩部附近的肌肉，韧带，肌腱，关节囊等的软组织受损，出现退行性病变，引发慢性无菌性炎症。患者可能会出现肩膀部位疼痛，到了晚上疼痛加剧的情况。严重的话，只要一用力，手臂就会发酸，无法活动。发病原因主要是受累、着凉等，主要发病年龄在40多岁的左右，其中以妇女为主。
外伤性肩周炎可通过手术以及保守治疗缓解症状。
外伤性肩周炎首先要做全面检查，明确损伤程度，如果损伤严重，有手术指征，可进行手术之劳。若是损伤较轻，可采取保守治疗。保守治疗时要注意保暖，避免受凉，避免局部受到压迫，长时间重复某一动作，可以使用活血中药热敷烫洗，还可以进行肩关节的康复功能锻炼，注意保持饮食清淡。
预防肩周炎有以下这些措施。
肩周炎主要是因为日常生活中经常受到牵拉、刺激、受寒等因素影响，肩周出现了无菌感染，日常生活中要注意保暖，不要做过于激烈的活动，也要防止受伤。患者一旦发病，一定要多加休息和防护，如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱口服消炎镇痛药物，比如塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。日常注意休息，不要熬夜。