肩周炎的病因有劳动损伤、软组织退变、外伤等。肩周炎的诊断一直是个模糊不清的问题，其原因并不十分清楚，一般认为与劳累、长期退变、受凉等因素有关。肩周损伤、冈上肌腱炎、肩峰撞击、颈椎病等都是由于肩关节的炎症所致。肩周炎的病人要注意预防感冒，要尽量减少运动，同时要明确导致肩周炎的病因，然后进行针对性的治疗。
肩周炎的病因通常有过度劳累、受凉等。
肩周炎大多发生在40～60岁的人群，肩周炎的发病原因是由于过度劳累和受凉导致的，日常生活中要多做好休息和保暖，避免做剧烈的活动，也不能搬动重物，要加强肩关节功能锻炼，比如蝎子爬墙、钟摆运动等，避免肩关节粘连，如果出现疼痛症状，可以服用一些活血化瘀通络止痛的药物。此外，外界环境变化以及内分泌紊乱、慢性劳损等，也可导致肩周炎疾病持续的发展。
肩周炎的主要原因就是肩关节受凉引起肩关节周围关节囊或韧带肌腱粘连引起的一种症状。一定要休息，肩关节保暖，避免受凉，局部热敷，理疗烤电或者是贴一些活血化瘀的贴膏。
肩周炎与姿势不当有一定的关系。肩周炎的原因有以下几种：
1、肩周炎是指由于肩关节周围的肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织的损伤、退变而导致的一种慢性的无菌性炎症。
2、长期的过度运动、姿势不正等引起的长期的伤害。
3、上肢创伤后长期固定肩部，造成肩周组织肌腱的萎缩和粘连。
4、急性肩部挫伤、牵拉后的处理。
肩周炎的病因有两种，外因和内因。内因主要是肩部的因素，可用四个字总结，静、老、伤、寒。静，静而少动，缺乏运动，肌肉韧带松弛容易发生肩周炎。老，随年龄增长，关节退化，包括肌肉、韧带、滑囊、滑膜弹性变差。肩周炎的症状主要肩部疼痛、肩关节活动障碍，3个月以上出现肌肉萎缩，肩周炎夜间疼痛较明显，睡觉局部血液循环差引起夜间痛比较明显。
肌和肌腱。可分两层。外层为三角肌，内层为岗上肌、岗下肌、肩胛下肌和小圆肌四个短肌及其联合肌腱。联合肌腱与关节囊紧密相连，附着于肱骨上端如袖套状，称为旋转肩袖或肩袖。肩袖是肩关节活动时受力最大结构之一，易于损伤。肱二头肌长腱起于关节盂上方，经肱骨结节间沟的骨纤维隧，此段是炎症好发之处。肱二头肌短头起于喙突，经盂肱关节内前方到上臂，受炎症影响后肌肉痉挛，影响肩外展、后伸。