频繁的口腔溃疡可能与平常的饮食及卫生习惯有关。如果平时没有注意保持口腔卫生，偏食，喜食肉类，不注意吃水果和蔬菜，身体严重缺乏维生素，免疫系统比较低下，就容易口腔溃疡。要注意补充维生素。
频繁的口腔溃疡可能与平常的饮食及卫生习惯有关。如果平时没有注意保持口腔卫生，偏食，喜食肉类，不注意吃水果和蔬菜，身体严重缺乏维生素，身体处于亚健康状态，免疫系统比较低下，就容易口腔溃疡。
可能是由于体内虚火旺盛，自己的身体长时间处在一个上火的状态，比如长时间的熬夜，作息不规律，一直爱吃辛辣刺激的食物，久坐不运动等原因都可能使自己体内虚火旺盛，长口腔溃疡。还有一种可能是身体内缺乏微量元素，比如铁、锌、各种维生素等，身体免疫功能降低或者营养不良，增加口腔溃疡发病的可能性。
此病常见的诱发因素有：压力大、精神高度紧张、经常熬夜、便秘、胃肠消化不良等，另外女性月经前后和更年期体内激素会有变化，故当女性月经不调时候或者更年期也易多发本病。此外该病还与遗传、身体免疫力低下、内分泌失调、体内缺乏某种微量元素如锌等有关。
缺乏维生素B，缺乏维生素B是引起小孩口腔溃疡的主要原因，小孩缺乏维生素B会引起患上的疾病就是口角炎、唇炎、舌炎等口腔炎症。(2）体内多寒热。体内多寒热也是引起小孩患上口腔溃疡的一个原因，小孩大量食用高热量食物就会导致身体出现心脾过热，从而引发小孩患上口腔溃疡这个疾病。
