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儿童清淡饮食方法

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儿童清淡饮食方法
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
儿童清淡饮食一般可以吃些粥类,相对比较容易消化。也可以吃些新鲜的蔬菜、水果,营养物质比较丰富。
1、粥类:儿童的消化系统还没有完全成熟,可以多喝一些易消化的粥,如小米粥、瘦肉粥等,这些粥中含有丰富的微量元素、淀粉和蛋白质,也更好地被人体所吸收。
2、蔬菜、水果:蔬果中富含丰富的维生素和微量元素,如苹果、菠菜等,可以为人体提供充足的营养,而且蔬果中富含大量的食物,如芹菜、火龙果等,可以促进肠胃的蠕动,缓解便秘;
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相关问答

清淡饮食为一种少油、少盐、少刺激、少糖的饮食方式,但并不等同于食不知味或食如嚼蜡,主要采用蒸、煮、汆及凉拌等一系列方式减少油和盐的摄入,同时可充分利用油、盐、酱、醋、葱、姜、蒜等调味品改善其口味,促进患者饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

饮食清淡还一直长痘可能是皮肤角化异常、内分泌失调等原因引起的。具体内容如下:
1.皮肤角化异常:营养摄入不均衡或者遗传因素,导致皮肤角化异常形成的角质栓,可堵塞皮脂腺口,进而出现饮食清淡还一直长痘的情况。建议患者遵医嘱采用红蓝光祛痘的方式进行治疗。通过交替使用红光和蓝光,能够穿透皮肤,进而起到抗菌、消炎的作用。
2.内分泌失调:患者有经常熬夜、精神紧张等情况,容易导致内分泌失调,即便是饮食清淡,也可能会出现一直长痘的情况。建议患者遵医嘱服用异维A酸软胶囊、丹参酮胶囊等药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

预防儿童性早熟,应该从日常生活中做起,主要是日常生活饮食中开始。
1.妥善存放避孕药物、丰乳美容品等,以免孩子误服或接触,也不要给孩子搽用成人化妆品或护肤品。
2.蛋白质摄入量不要过多,因为营养过剩是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。要预防性早熟的发生,家长还应注意少给孩子吃肉食,多吃海产品、蔬莱、瓜果等,适当食用一些粗粮以保证营养均衡;
3.不要给孩子乱吃增进智力的保健品,导致孩子性早熟的发生;
4.不要盲目给孩子食用蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”。孩子患病后,防儿童性早熟,一定要避免在儿童的饮食中摄入过量的激素。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果是重伤,可以考虑植入假根。睾丸损伤可以吃清淡饮食。饮食清淡富于营养,注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。以免造成病情反复的情况,比如,海鲜、鸡肉、狗肉等。与此同时,也不要禁食刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有大量人体所需的营养成分。多吃提高免疫力的食物,以提高机体抗病能力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

所有的蔬菜都可以吃。蔬菜里含有的主要是各种维生素以及钾,在肾炎发展成为肾衰竭前,肾脏的排毒能力是正常的,吃任何蔬菜都不会导致高钾血症,这时候所有蔬菜都可以吃。而一旦进入肾衰,肾脏的排毒能力就会下降,吃太多蔬菜容易引起高钾血症。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

剖腹产后第一周需要以流质食物为主,比小米粥、面条、麦片等。同时需要加强营养,促进尽早的泌乳,可以多吃些富含优质蛋白的食物,比如鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋等。对于生冷寒凉、辛辣刺激的食物尽量避免,引起胃部不适,甚至会影响奶水多质量。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

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