一岁小孩能吃什么零食

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一岁小孩能吃什么零食
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
1岁小孩通常可以吃水果类零食、乳制品类零食等。
1、水果类零食:水果类零食一般有草莓干,苹果干等。1岁的小孩食用瓜果,可以为身体补充维生素和矿物质等营养,同时,瓜果中的糖分也可以为身体的活力提供能源。
2、乳制品类零食:乳制品类零食是能给小孩补充蛋白质、维生素、矿物质等,有利于小孩的身体发育,促进身体的代谢。
1岁的小孩因为胃容量比较小,所以不要一次吃过多的食物,也不要在饭前吃东西,否则会导致小孩没有胃口,会对身体造成不好的影响。给小孩吃点心要有节制,否则容易造成消化不良。
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相关问答

孕妇能吃以下零食,具体分析如下:
首先,可以多吃一些坚果类的零食,其中含有丰富的维生素E、亚麻酸、磷脂等,其中亚麻酸对大脑的发育非常重要,能够补脑益智,有利于胎儿的智力发展;可以多吃一些有补气养血、利水消肿的作用,还含有丰富的铁元素,能有效防止孕妇的贫血、浮肿。此外,胎儿在发育初期需要大量的营养物质,所以要注意饮食均衡。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,水痘期间小孩尽量不要吃零食。
水痘是一种比较常见的出疹性传染病,一般会伴有发热、浑身不适、食欲不振、厌食等全身症状。尤其是在出水痘的时候,会有咽喉肿痛、口唇周围有疱疹、口腔粘膜溃疡等情况,吃了刺激性的食物会导致孩子的口唇疼痛和拒食。因此在水痘的时候可以多吃一些清热解毒、健胃消食、易咀嚼的零食。孩子们可以吃西瓜、香瓜、甜梨、酸奶、各种糖果等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇可以多吃水果牛奶酸奶坚果对宝宝发育都挺好的。每天吃三个核桃有助于宝宝大脑发育的宝宝生下来也聪明。怀孕期间孕妇不要吃超市里的零食的膨化食品都是有添加剂的。可以吃那种无糖的小饼干,还有全麦面包,其他的零食也可以吃,但是少吃,对胎儿不好。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,怀孕孕妇能吃以下零食:
怀孕孕妇吃酸杨梅会有助于改善胃口,增加食欲。可以怀孕孕妇碧根果、夏威夷果等,这些都是可以补充人体的微量元素。如果要避免食用辛辣、刺激性强的食物,例如辣条、鸡爪等,由于含有大量的人造添加剂和防腐剂,所以怀孕孕妇吃了后会对胎儿的生长造成不良的影响。怀孕孕妇平时应该注意休息,不要过度劳累。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

糖尿病病人不建议吃任何的零食,因为零食中含有的碳水化合物及优质水平以及盐分往往比较高,对于糖尿病病人的健康是不利的。如苹果,现在市场上卖的苹果较大,一次不能吃一个,建议一个苹果分2-3次食用。干果类,比如瓜子、开心果、松子,建议适当限制。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

饮食治疗是非常重要的,如果说血糖水平不是特别高85%的通过合理的饮食治疗是可以达到比较好的治疗效果的。其实最主要的是少量多餐,同时少量多餐饮食注意清淡,每顿饭保持7成饱要保证蛋白质脂肪的合理摄入。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。