孩子消化不良吃什么食物

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孩子消化不良吃什么食物
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
孩子消化不良可以适量吃易消化的碳水化合物、清淡的蔬菜、温和的水果以及饮用温热的饮品。
1.易消化的碳水化合物:例如白米饭、面条、土豆、饼干(无脆皮和馅料)、面包(去除硬壳),这些都是相对容易消化的食物。
2.清淡的蔬菜:选择蔬菜如熟胡萝卜、南瓜、菠菜等,可以作为蔬菜泥或轻微蒸煮的形式给孩子摄入。
3.温和的水果:容易消化的水果包括熟软的香蕉、煮熟的苹果(去皮),以及果泥或果汁。
4.温热的饮品:给孩子提供温水或温热的饮品,如温水、米汤、低糖果汁或清淡的茶,帮助舒缓胃部不适。
需注意,每个孩子的消化系统不同,对食物的反应也不同。如果孩子的消化不良持续时间较长或症状严重,应咨询医生。
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相关问答

4岁儿童消化不良可以吃小米粥、南瓜粥等。
因为小米粥属于质软易消化的食物,有利肠道吸收,具有养胃的作用,还有南瓜粥,南瓜粥中含有丰富的碳水化合物,对于消化道分解有很好的效果,可以提供给身体充足的能量,能够缓解胃部不适的症状。
平时在生活中一定要养成良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量减少摄入油炸或者肥腻的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童肠炎消化不良可以吃小米粥、烂面条、山药粥等易消化的食物。
这几种食物食用后,进入肠道中比较容易消化和吸收,对于胃肠道刺激也比较小,具有养胃的作用,食用一段时间后,消化不良的症状会有很好的改善。另外还可以这些牛奶、鸡蛋等含蛋白质高的食物补充身体营养。
平时也可以选择少食多餐的方法,有利于胃肠道消化。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童消化不良不能吃太硬的食物、酸性食物以及辛辣刺激的食物。
儿童消化不良期间胃肠蠕动会减慢,如果吃太硬的食物,比如牛肉干、坚果,不利于胃肠的消化,有可能还会加重消化不良的现象。儿童消化不良期间,如果吃酸性的食物,比如山楂、柠檬,容易导致胃酸分泌过多,不利于疾病的恢复。辛辣刺激的食物,比如辣椒,吃了之后容易刺激到胃肠道黏膜,是消化不良的情况加重。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童打嗝消化不良可以吃胡萝卜、小米香菇粥,酸牛奶等易消化的食物。
胡萝卜营养成分比较高,富含维生素,有健脾消食的作用,小米香菇粥有健脾和胃,开胃助食的好处,酸牛奶易于消化,如果是消化不良喝酸牛奶有很好的缓解作用,饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。
平时要注意儿童的腹部保暖,不要让腹部受凉,如果出现消化不良可以针灸治疗。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童吃一些脂肪含量比较高的食物或膨化食品以及刺激性的食物都会导致消化不良。
脂肪含量比较高的食物一般有五花肉、肥肉、猪蹄、炸鸡等。膨化食品有方便面、薯片、虾条等。刺激性食物一般有火锅、奶茶、辣椒等,以上食物都会导致儿童消化不良,所以在日常生活中一定避免这些食物摄入。
平时可以给孩子吃一些清淡易消化的食物,比如大米粥、面条、小米粥等。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果孩子有消化不良建议就是可以让孩子吃益生菌来调理肠道,并且在日常生活中要注意孩子饮食以及清洁卫生,尽量以清淡、易消化为原则。在日常生活中要多关注宝宝精神状态问题,在合适情况下可让宝宝多喝清粥或小米粥来调养体质。
如果孩子消化不良的情况较为严重,可能需要采取药物治疗,可以在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒等药效温和的药物治疗,促进胃动力,帮助消化。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。