小孩睡觉翻来覆去一般可能是缺钙元素、睡觉习惯改变、肠道痉挛等。
小孩体内缺乏钙元素，会导致大脑和植物性神经处于兴奋状态，导致睡眠不稳、失眠等。也有可能是白天睡得太多的原因，白天的午睡时间应该保持在2小时左右，白天睡太长会影响睡眠。也有可能是肠道痉挛引起的，尤其是受寒冷刺激，肠道痉挛会引起明显的疼痛，导致睡觉不稳，经常哭闹。
小孩晚上睡觉翻来覆去的是尿不湿了。如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给孩子更换，就会造成孩子哭闹，不舒服，不肯睡觉，导致孩子晚上睡觉总是翻来覆去。若不及时给孩子更换尿布的情况下，时间长了就会滋生细菌危害孩子健康。
佝偻病早期表现，俗称缺钙，除了睡不沉以外，还有吵夜、汗多、磨枕（后脑勺磨枕头）等其他表现，可以查微量元素明确。寄生虫感染，最常见的是蛲虫感染，在孩子睡熟后肛门肌肉松弛，蛲虫爬出来产卵，其他还有蛔虫等。胃肠道不舒服，比如腹痛、腹胀等，宝宝不会表达。如果是大孩子要注意精神因素，比如白天有紧张、恐惧等。
小孩夜里腿抽筋可能是低钙血症、生长性痛等原因引起的。
儿童夜间睡眠经常抽筋，主要有两种情况，一是由于儿童的生长发育正处于旺盛的阶段，此时容易出现钙不足，而低钙则会引起神经肌肉兴奋性升高，夜间容易抽筋，此时要做好骨骼密度、补钙、补维生素D和适当的锻炼。还有一种是儿童的生长性痛，这种痛一般是在没有外伤情况下出现的膝关节疼痛。可以通过局部的热敷来进行适当的休息。
此外，外伤、局部着凉，也会导致腿部抽筋。
一般情况下，儿小孩夜里哭闹是一种常见现象，这种现象主要是因为缺少钙，导致睡眠不踏实、容易惊醒、哭闹等，可以用母乳喂养，或者带着宝宝散步等方式进行抚慰，但是如果一直哭闹，不容易被安抚，很有可能是肠胃不适，比如肠绞痛、肠痉挛等。有些儿童由于脑部亢进，也会导致失眠。见一见家长及时带宝宝去医院就诊，明确具体的原因。
小孩睡觉的时候磨牙有很多种原因。可能是由于小孩体内有寄生虫，也可能是由于小孩在睡觉之前看电视，情绪特别的兴奋。也可能是由于小孩白天过度的疲劳，或者过度的高兴，导致了睡觉磨牙的情况。
