宝宝舌苔厚黄应该通过饮食方面来进行调理，如果出现疾病，应该及时的去医院做相关的检查，在医生的指导下用药物来进行治疗。饮食方面也需要注意清淡饮食，一次不要吃得太多，不要吃的太杂乱，少吃生冷油腻不易消化的食物。
5岁孩子舌苔厚白的原因有以下几点：
1.如果出现口舌生疮、小便红黄等症状，认为是胃火过盛所致。孩子要多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜水果，如莲藕、绿豆、梨、苹果等。
2.如果孩子平时腹胀少食，容易出现便秘等不适症状。考虑到是脾胃虚寒引起的，可以给孩子服用一段时间启脾丸、参苓白术散等药物，平时可以给孩子捏脊，有助于调理脾胃虚弱。
舌苔厚白发黄是脾胃湿热导致的，具体内容分析如下：
从中医角度来说，舌苔厚白发黄属于脾胃湿热，湿浊，湿邪困脾，脾胃升降异常，中气不足，大便不畅，湿热积食。要注意少吃辛辣、油腻、刺激性食物，吃清热泻火的食物，如金银花、菊花、绿豆汤、西瓜汁、香蕉泥等，吃清热解毒的药，还要按摩肠胃，增加肠胃蠕动。也可用知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等药物来治疗。
一般情况下，孩子舌苔厚白，家长可以通过药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：孩子舌苔厚白，家长可以及时带孩子前往正规医院，在医生指导下给孩子使用小儿七星茶、小儿清火宝等药物进行治疗。
2.日常护理：家长还应注意孩子的清洁卫生，提醒孩子养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜。
可以按摩足三里、中脘和丹田穴，按揉这三个穴位可以补大肠、健脾胃、消食导滞，每天晚上可以在睡觉前一边给宝宝讲故事，一边用大拇指推按足三里10-15分钟，一般2-3周就会起到明显的效果。宝宝舌苔厚黄这类状况可能是由于消化不良和发烧，痰多，或者是体内的积食过多等症状引起的。
可以按摩足三里、中脘和丹田穴，按揉这三个穴位可以补大肠、健脾胃、消食导滞，每天晚上可以在睡觉前一边给宝宝讲故事，一边用大拇指推按足三里10-15分钟，一般2-3周就会起到明显的效果。宝宝舌苔厚黄这类状况可能是由于消化不良和发烧，痰多，或者是体内的积食过多等症状引起的。
