宝宝17个月的话,辅食上是需要多样化的,基本上是颗粒状辅食,每天都要添加几种新鲜蔬菜,一天安排3到4次的辅食,选择粥之类的食物,蔬菜面条或者是饺子,馄饨包子,也可以给孩子吃点小饼干,水果蔬菜之的类的,水果添加要适量,让宝宝有锻炼咀嚼的机会,不仅利于牙齿发育,也利于消化。
孩子现在已经一周岁以上,饮食没有特别的安排,可以多吃一些粥,粥里可以放蔬菜泥,肉松,也可以把干果研成粉末状加在粥里,这样既保证了营养成分,也有助于消化。除了一日三餐外,平时可以吃水果泥,纯果汁等,都是可以的。总之一个原则,就是食物容易消化,有营养,不能吃太多的零食,尤其是薯片雪糕之类的。
十七个月宝宝可以添加肉类、蛋类食物了,但要适量适度才行,宝宝的肠胃功能还不健全。早餐。菠菜鸡蛋面。菠菜对眼睛很有好处,富含叶绿素,因此应适当的给宝宝吃。上午加餐。可以给宝宝吃儿童钙奶饼干,或者喝一包酸牛奶。午餐。馒头或米饭,大虾,海米油菜。下午加餐。下午3、4点钟,宝宝有些饿了,可以给宝宝吃一些干果,比如核桃、栗子等。宝宝的晚餐应该清淡,以稀饭、馒头、青菜为主。
一般来说,6个多月的婴儿每天的食谱是:早上起来,因为一晚上的劳累,孩子现在很饥饿,可以给他喂食牛奶。早上锻炼结束后,可以喂婴儿吃些果泥之类的食物,可以帮助孩子恢复精力。到了下午,可以喝点饮料,补充一下体内的水份。午饭时间是在正午,哺乳20分钟,或者是牛奶。晚点再喝点果汁。可以在晚餐的时候吃点烂面。
此外,家属应该注意观察婴儿的情况,如果出现不良症状,及时就医。
辅食食谱是在粥内加入少许碎菜叶、肉末等,在出牙时期还要继续给吃小饼干、烤馒头片等来练习咀嚼能力。添加辅食时要遵守从少量到多量、从细小到粗大、从稀疏到黏稠的原则。
一岁多的宝宝绝大多数食物都是可以吃的,为了保证基本的营养,每日的食谱的日常膳食应该包括鱼肉,蛋,禽,奶制品,新鲜的蔬菜,水果,谷类以及碳水化合物,包括面包和面食等等。可以让宝宝多吃一些颜色比较鲜艳的蔬菜水果,不同的口味颜色的辅食,能够从视觉和听觉上吸引宝宝的兴趣,让宝宝胃口大开,也可以将宝宝喜欢的蔬菜水果做成手指大小的食物,放在餐桌上让宝宝自己动手来拿着吃。