手挤母乳的正确方法是什么

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手挤母乳的正确方法是什么
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
通常,用手挤压母乳,是将母乳从乳房两侧压到乳头上,但是要注意力度。
手挤母乳正确的方法是先洗净双手,大拇指置于乳晕上侧面,其余四指成C状托胸,然后由胸部两侧按乳头至胸腔侧,手指无法滑过肌肤,痛感松弛,挤而不紧,产生平稳的韵律。每次挤母乳以20分钟为宜,两侧乳房交替挤。每天要挤出6~8个母乳,以确保泌乳量更高。提示产妇哺乳期间应尽量不吃辛辣刺激性食物,避免影响母乳质量和引起宝宝过敏。
但是不可以用力过大,否则就容易导致身体不适。
相关问答

母乳转奶粉的正确方法是可以通过一次纯母乳一次纯奶粉的喂养的方法,同时要分时间段来进行、转奶的时候注意不要强迫宝宝进食奶粉等。转奶时妈妈要坚持,应该分时间段进行,可以选择晚上吃奶粉,白天吃母乳。或白天吃奶粉,晚上吃母乳,尽量用前者,当晚上宝宝接受奶粉时,然后在白天中午逐渐也转为奶粉喂养,前提是在宝宝饿的时候进行。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

量血压的正确方法如下:
1、测量肘部血压时,最好不要选择腕部,尤其是老年动脉硬化严重的患者。最好是用袖带绑在肘部的上方来测量血压。
2、最新的指导方针是,患者的血压应该一天两次,一次是在睡着之前测量,一次是在晚上,一次是在晚餐之前。
3、袖带通常在肘部1cm处,血压仪与心脏平行,患者坐下后,手臂与心脏保持一致,如果是电动充气会自动充气,需要量两次,然后读出平均值,这样可以更好的测量血压。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

提倡坐位哺乳的,这样小孩不容易引起漾奶,要把乳头乳晕大部分让小孩在嘴里,压力作用在乳头和乳晕上,这样不至于压力作用于乳头上,引起乳头皲裂如果小孩漾奶,尽量喂完奶以后把小孩竖起来,拍后背。这样可以促进肠道蠕动,防止漾奶。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

挤出的母乳可以在常温下安全的存放3到4个小时;在2到8度的冰箱可以保存48个小时;放在-18到-20℃的冷冻室里,最多可以保存六个月,但应当注意要将母乳存放在冷冻室的深处,而不应该存放在门上,因为经常开关冷冻室的门可能会导致母乳的安全存放时间明显缩短。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

喂养宝宝的姿势主要采取舒适的姿势,尽量让宝宝上半身抬高一些利于吃奶。如果是夜间也可以平躺喂养。坐姿喂养时候,可以在宝宝头部大人的胳膊下放置枕头,让大人更舒服一些。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

正确挤母乳可以按摩那个乳房外围按摩前将双手洗净,双手围住乳房,大拇指朝上,四指朝下,然后轻轻挤压乳房,来回重复十次。手指轻轻移向乳晕处,重复上面说的按摩步骤。按摩那个乳房可刺激乳汁分泌。将一只手的手指移向乳晕,往肋骨处轻压,然后有节奏地向内轻挤。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。