孕妇绝对不能吃海鲜、辛辣、刺激的食物。
怀孕期间不能食用未经处理的海鲜，如螃蟹，金枪鱼，牡蛎，以及受辐射影响的海鲜和鱼类。尽量不要食用辛辣、刺激性、高糖、高盐、高脂肪、油炸、烟熏类食品。尽量少饮用汽水、浓茶、奶茶、咖啡等饮料。
不要吸烟，不要喝酒，不要接触有毒的东西。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充人体所需的维生素和微量元素，同时也可以多吃一些高质量的蛋白质。高质量的蛋白质大部分来自动物。
高糖、高盐、高钙、高蛋白、高脂肪的食物不能吃，这些食物可能会增加孕妇的负担。马齿菜、木耳菜、苦瓜、青西红柿会使孕妇出现恶心、呕吐。螃蟹、甲鱼、咸鱼、黑鱼、金枪鱼以及被污染的畸形鱼等，绝对不可以吃。
肾病病人不宜食用辣椒像辣椒这一类含刺激性成分的食品和各种辛辣调味品。吃香蕉，致使肾负担加重，浮肿、高血压千万不要认为，香蕉营养丰富，香甜可口，人人都可吃，没有什么禁忌。肾病病人不宜吃蛋——相关药物积聚体内发病期间肾脏功能和新陈代谢作用都明显下降，尿量减少，体内的毒素也不能全部排出体外。肾病病人不宜吃相关药物蛋（皮蛋）吃起来味道不咸，但它的钠含量并不低。
孕妇初期不能吃罐头、方便面等人工食品，因为在生产过程中添加了多种色素、香精、防腐剂等，孕期食用过多会对胎儿产生不良的影响。
此外，妊娠早期不宜食用姜、蒜、辣椒等刺激性食物，因为辛辣的食物会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，从而对胎儿的发育产生不利的影响。
孕期饮食需要干净、卫生、营养，避免吃辛辣食物。
孕妇不能吃以下食物：
因为怀孕，需要对食物摄入的种类进行筛选，避免在胎儿发育过程中产生副作用。怀孕前三个月，饮食不当，服用特殊药物，很容易导致胎儿畸形。一定要知道什么该吃，什么不该吃。通常孕妇不能吃菠菜，黑木耳，苋菜，画眉等蔬菜。和咸菜一样，含有大量的亚硝酸盐。是导致胎儿畸形的重要因素之一。桂圆和山楂最好不要吃。
孕妇偶尔吃1次麻辣烫是可以的，但是不要吃辛辣刺激的食物。建议在正规的小吃店吃麻辣烫，以免不卫生，从而导致孕妇腹泻。除此之外，孕期要多吃鱼禽，牛肉等，定期补充钙片，孕早期要服用叶酸。除此之外，孕妇要控制体重，以免胎儿过大导致难产，不要暴饮暴食。可以适当的活动，比如散步，练瑜伽，不建议进行剧烈的活动。
