孕妇可以吃板栗吗

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孕妇可以吃板栗吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇通常可以适量吃板栗。
板栗具有较高的营养价值,其中含有大量的维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素等营养物质,孕妇适量吃可以补充机体所需的营养物质,促进胎儿的生长发育,可以促进机体的新陈代谢,提高孕妇的抵抗力和免疫力。
但通常不建议孕妇吃太多的板栗,以免加重胃肠道负担,使胃肠蠕动速度减慢,出现恶心、嗳气、腹胀等不适症状。并且板栗含有较多的糖分,孕妇摄入过多的糖分会增加出现妊娠期糖尿病的概率,不利于孕妇的机体健康。
孕妇在孕期要注意合理饮食,不要暴饮暴食,饮食要以清淡、营养均衡为主,可以适量食用新鲜的蔬菜、水果,比如生菜、西红柿、火龙果等。
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相关问答

孕妇血糖高最好不要吃板栗。
板栗是一种具有丰富的丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕妇本身存在血糖高的情况,最好是不要吃板栗的,避免造成血糖不稳定的情况,进而对胎儿的发育造成影响,所以孕妇血糖高尽量不要吃板栗。孕妇的饮食应当以营养均衡为主,及时补充身体怀孕所需的各种营养,促进胎儿的健康发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以适量的吃板栗,因为板栗的营养价值比较高。孕妇食用板栗之后可以帮助其健脾补肾,提高孕妇机体的免疫力和抵抗力,同时还能促进胎儿的生长和发育。板栗能够帮助孕妇消除水肿,缓解情绪紧张。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

少吃是可以的,适当的减少主食的量。妇血糖高能吃栗子,但是一次别多吃,因为板栗主要是淀粉,吃多了会过多的增加孕妇的体重。孕妇血糖高,需要从饮食着手,控制好血糖,注意平时适当清淡饮食,低盐低糖饮食。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肺炎患者最好不要吃板栗。是特别严重的呼吸道感染疾病。主要表现为吐痰和咳嗽。板栗属于干果,它的营养价值特别高,是干果会对喉部产生刺激,使咳嗽症状加重。肺炎期间建议多喝一些温开水,促进体内新陈代谢,可以多吃一些新鲜水果蔬菜,来补充身体维生素对肺炎治疗有好处,在饮食方面要吃易消化清淡的食物,等身体康复之后可以吃干果来补充营养。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,经期可以吃板栗。具体情况分析如下:
栗子含有丰富的碳水化合物,能够提供更多的卡路里,还能帮助人体分解出更多的脂肪,味道很好,适合男女平等。女性在来例假期间,身体的抵抗力会降低,免疫力会降低,服用栗子可以增强身体的活力,同时也可以起到暖宫的作用。不过,栗子不能直接吃,要先把它炖了再食用,而且要注意控制饮食,一天6-8粒的栗子最好不要多,否则容易导致肠胃不适。此外,变质的栗子也不能食用,否则会导致中毒,导致拉肚子。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,胃病的人可以吃板栗,但应适量吃。具体分析如下:
板栗营养丰富,富含淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,具有养胃、健胃、补肾、强身的功效,主要用于治疗反胃、吐血、腰膝酸软、便秘等。
多吃板栗对身体有一定的影响,所以最好是少量的。另外,要注意要有一个好的心理状态,在医生的指导下进行全面的调理,戒烟、喝酒、避免喝浓茶、咖啡、辛辣食物等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。