一般情况下,孕妇在妊娠后3个月可以继续服用,避免出现胎儿神经管异常的情况。
叶酸在促进胎儿生长、分裂、合成核酸、氨基酸、蛋白质等方面发挥着关键的功能,是胎儿生长所必需的养分。孕妇在孕期3个月和3个月内要多摄入一些叶酸,在日常生活中要多注意不要过度的疲劳,要多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,有利于胎儿的生长和发育。
怀孕后叶酸吃三个月。
服用叶酸片是必要的,但过量摄入叶酸不但起不到预防胎儿畸形的作用,反而容易导致准妈妈缺锌。如果孕妇持续缺锌,更会致宝宝痴呆。但如果孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时体重低,唇腭裂,心脏缺陷等,同时如果人体缺少叶酸,可导致红细胞的异常,引起贫血等症状。所以在备孕前三个月就需要口服叶酸,每天0.4毫克,一直吃到怀孕三个月内。
怀孕后要吃三个月叶酸。
女性在怀孕前三个月和怀孕后三个月都要补充叶酸,可以避免胎儿发育畸形的情况。孕早期对于胎儿来说是极为重要的时期,如果在孕早期没有及时补充叶酸,是有可能会导致胎儿发育畸形的,建议及时补充叶酸,如果在孕中期再补充叶酸,是起不到预防作用的。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素。
怀孕后吃叶酸即可。
叶酸可以起到预防胎儿神经管缺陷的作用。怀孕的前三个月是胎儿神经管发育的关键时期。孕妇最好每天服用一定量的叶酸。缺乏叶酸的孕妇更容易出现胎儿畸形。怀孕后吃叶酸并没有特殊的品牌要求。可以直接服用在当地社区卫生中心免费获得的普通叶酸。但是必须服用0.4毫克一颗的叶酸,每天服用一粒就行。
一般情况下,怀孕前3个月和后3个月孕妇要吃叶酸。具体分析如下:
叶酸属于B族维生素,多存在与新鲜蔬菜、水果、肉类等食物中。叶酸是氨基酸、蛋白质、核酸合成与新陈代谢的关键物质。叶酸在人体内也有很大的作用。叶酸是胎儿成长所必需的营养物质。若缺少叶酸,会引起先天性心脏畸形、唇腭裂等疾病。因此在怀孕前3个月和后3个月孕妇要吃叶酸,以减少胎儿的畸形发生。