怀孕初期可以吃虾吗

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怀孕初期可以吃虾吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
女性在怀孕初期是可以吃虾的,但是应注意适量。
妊娠第一个月将停止月经。虾富含蛋白质、维生素和镁、钙、磷、锌等多种矿物质元素。一、镁可以降低血中胆固醇的含量,阻止动脉硬化的发生,还可以使冠状动脉扩张,可以调节心脏活动,对心血管系统有保护作用,对孕妇妊高症的防治很有好处。第二,钙能促进胎儿骨骼生长发育。此外虾含有维生素E,也可以让孕妇的细胞活动更积极,避免细胞损伤和毛细血管扩张。另外虾含有的高蛋白质还能帮助孕妇体内摄取足够的营养物质。
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一般来说,怀孕初期可以吃虾。具体分析如下:
虾含有较为丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、锌等营养成分,营养较为丰富。可减少血液中的胆固醇含量,从而有利于防止动脉硬化,还可调节心脏活动并保护心血管系统,从而有利于预防孕妇妊高症发生。其次,还可以促进胎儿骨骼的生长发育,并且能使孕妇细胞活动更加活跃,从而防止细胞损伤与毛细血管扩张。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

在怀孕期间是可以吃虾的,吃虾不会影响怀孕过程,这需要在整个怀孕期间适当的营养。它需要各种营养物质来达到婴儿生长所需的营养。怀孕期间的正常饮食不会影响胎儿的健康。适度进食是可能的,但不要吃太多营养食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期孕妇能吃虾。
孕妇可以食用虾,因为虾中富含蛋白质和钙,可以帮助孕妇补充蛋白质和钙,在怀孕的早期,可以通过补充钙质来促进胎儿的骨骼发育。另外,虾中含有一些对心血管有调节作用的营养物质。但也要避免一次食用过多的虾,因为虾是寒性的,吃的多了会引起肠胃痉挛,出现腹胀、腹泻等症状。还可以吃鸡肉、鱼肉等食物为身体补充营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在怀孕初期是可以吃虾的。虾的口味鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质,能够很好的在孕期补钙。在怀孕四个月开始胎儿骨骼发育,孕妇需要注意补钙,可以适当的吃虾。孕妇对碘的需求量很大,缺碘容易引起流产,早产和先天性畸形,吃虾也可以补碘。虾的营养成分能够调节心血管系统,有利于心脏健康。但也要适量的吃,保证营养均衡。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕初期是可以吃虾的,但要买新鲜的食材,所以在购买的时候,需要仔细的挑选,如果选择不出来,可以从其各个特征来进行辨别,不要买存储时间过久的食物,以免其变质,虾中含有大量的蛋白质,很适合孕妇食用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕初期可以适量吃小龙虾。小龙虾肉质松软,含有丰富的蛋白质及钙、磷、镁等微量元素,孕妇食用可易于消化吸收,能很好的保护心血管系统,有利于预防妊娠期高血压,促进胎儿骨骼发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮