怀孕的前三个月对于睡眠姿势是没有特殊的要求的，因为在这种时候孕妇的肚子还不算特别大，如果可以的更改睡眠的姿势不但不能让宝宝更好的发育，宝宝甚至会因为母亲不能拥有良好的睡眠而导致发育不良。
怀孕早期睡姿没有什么太大的要求。只要舒服就可以。但是怀孕晚期由于子宫重度右旋，要左侧卧位。怀孕期间注意休息，不要过度劳累。保持心情愉悦，保证充足的睡眠。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。禁止同房，遵医嘱定期孕检。
颈椎病枕头应该选荞麦枕头或者圆形枕头。颈椎病和枕头的关系很大，选择适当的枕头可以减轻颈部僵硬、疼痛等症状。颈椎病人在选择枕头的时候，一定要注意不要太高、太硬、太软。枕头的厚度要小一些，比如拳头的厚度或者肩膀的厚度就能适应生理的曲线，枕头太高会增加颈椎的生理曲度，枕头的硬度要适中，一般的枕头就可以了。
针头越细，疼痛感和出血几率越低。选择4～6mm的针头注射更安全。针头严禁重复使用针头重复使用会造成针尖变形，甚至部分折断在体内，而通常用肉眼很难发现这些变化，还会增加注射疼痛和注射并发症等不良后果。
选择乳房假体时要结合患者自身的条件，也就是个性化。还要根据自己乳房皮肤的弹性。还要考虑光面假体和毛面假体的选择。女性的胸围直径是影响假体大小选择的一个重要因素，从女性的乳头一直到胸部骨头中线的距离和从乳头到腋窝前面的距离会影响假体的大小，假体的直径取决于T的大小，也就是胸部和乳头位置。
顺产还是剖宫产，要根据自己胎宝宝的具体情况听医生的，比如胎盘情况、羊水情况还有其它因素影响，比如宫高，产道大小等。综合来看。如果一切数据都正常，还是顺产。阴道自然分娩产妇和新生儿的并发症可以比剖宫产术分娩减少2-5倍，而且新生儿呼吸系统的疾病发生率也明显减少。
