一般情况下，孕妇仰睡对胎儿是否有影响，需要根据实际情况来判断。
良好的睡眠对改善孕妇的身体状况和胎儿身体健康都是有益的。在怀孕早期，孕妇可以采用仰睡，因为胎儿的体型比较小，通常不会有影响。到了怀孕中后期，胎儿的体型会慢慢增大，建议以左侧和右侧卧位的方式入睡，尽量不要仰睡，否则会对孕妇的下腔静脉造成压力，从而加重下肢的肿胀，进而影响胎儿的发育，同时也会引起膈肌的高度升高，从而影响到胎儿的呼吸功能，进而引起胎儿的子宫缺氧。
孕妇嗜睡对胎儿没有影响，具体分析如下：
孕期嗜睡是一种常见的早孕表现，一般与体内性激素水平发生变化、基础代谢率升高、卡路里消耗增多等因素有关，一般在妊娠三个月后会有所缓解，不会对胎儿的发育产生不利的影响。如果在妊娠后期出现嗜睡的现象，是因为孕妇的心肺负荷增加，以及孕妇贫血等原因导致的，要多吃富含铁和高蛋白质的食物。
孕妇睡不着对胎儿有影响。
孕妈妈如果长时间睡不着，会导致身体不舒服，免疫力下降，营养不均衡，血压升高，可能会导致胎儿宫内窘迫，宫腔内胎死腹中，胎膜早破，低出生体重，早产儿等病发症。因此孕妈妈首先养成良好的习惯。不要熬夜，临睡前也不能让情绪高涨。睡前用热水泡脚，喝一杯热牛奶，听点平和的音乐，都可以有助于睡眠。
怀孕早期孕妇睡觉翻身频繁对胎儿影响不大，孕中后期就可能产生一定影响。
如果怀孕期间出现了子宫扩大，并且引起不适，那么就会出现睡眠和翻转现象。但是到了怀孕中期、后期，胎儿会变成右旋状态，右边的位置会影响到胎儿的氧气供应，如果是仰卧位的话，很可能会压迫到下腔静脉，造成静脉血不流通，从而引起体位性的休克。最好是在睡眠的时候，可以选择左右侧卧，但是最好是以左边躺着，而不是仰躺。
孕妇晚上睡觉点蚊香对胎儿有影响。
蚊香虽然有驱蚊的作用，但是其中含有一定化学成分，如果长期处于有蚊香的环境，是有可能会导致胎儿智力发育不佳，对大脑还有一定影响。孕妇可以通过挂蚊帐或是按纱窗来防止蚊子进入房间，保持房间内的空气清新。孕妇在怀孕期间需要多注意休息，保持良好的心态，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定期前往医院进行检查，确保胎儿发育正常。
妊娠早期由于妊娠反应、妊娠晚期可由于子宫增大压迫膀胱而出现尿频等多种因素均可使孕妇睡眠时间缩短。
短期睡眠质量差，对胎儿发育影响不大，而长期睡眠质量不高，则可使孕妇食欲下降，精神不振，进而造成供给胎儿的营养缺乏，表现为胎儿发育不良或者出生体重过低。提示孕妇要保持心情的舒畅，睡前可以喝一些热牛奶，均能增进睡眠。