月经延迟10-10周以后再次来潮要注意次数，偶尔出现一次经期延迟正常，经常如此不正常。
偶尔延迟可能与环境变化、压力过大、作息不规律等因素有关，这些都是很常见的现象。女性若连续数个月来例假延迟，建议去医院抽血、化验荷尔蒙状况，必要时可进行B超、子宫附件等，要考虑是不是由于怀孕而引起的月经周期推后，或者子宫内的病变，并结合具体的病情进行调整。
一般情况下，女性月经周期平均为28-30天，月经周期提早或推迟7天之内的都属于正常现象。女性月经周期以及经期、经量都受很多方面的影响，除受垂体-性腺轴的调节、体内雌孕激素等多种激素的影响外，还受饮食、地理环境、情绪因素等多种因素的综合影响，每一种因素的改变都可能会导致月经提前或推迟。因此，女性应加强生活管理，维持月经规律。
女性月经延迟5天是正常的。
这是因为女性体内激素水平的变化导致的月经周期变化，可能会受到环境变化或者精神因素的影响，一般不会超过7天。女性在月经期间要注意个人卫生，避免感冒，要有规律的生活，多喝一些温水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，要经常更换卫生巾，经常更换内裤，保持外阴的清洁。
通常情况下，月经推迟7天左右比较正常。具体分析如下：
如果平时月经来潮规律，推迟一个星期以内属于正常的波动范围。因为月经周期与排卵期容易受一些因素，比如情绪，环境，地域，药物和气候变化等等影响，有一个波动范围也正常。但是需要提醒的是，如果超过一个星期没有来，并且之前有同房，就需要早早孕试纸或者抽血化验hcg除外怀孕。如果月经不调，可以服用益母草颗粒或者黄体酮调理。
一般情况下，正常月经周期为20-40天左右，在这个正常范围内，只要月经有规律，并且没有出现不适症状，一般是正常的月经周期，推迟六天也在正常范围内，属于正常的月经周期。但是如果女性出现腹痛、白带异常的情况，这种一般不是正常的，可能是由于身体内激素紊乱，造成内分泌失调导致的，建议患者及时治疗，必要时可以在医生的指导下使用益母草颗粒进行治疗。