孕妇颈椎不舒服怎么缓解

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孕妇颈椎不舒服怎么缓解
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇颈椎不适,多是由于劳累或怀孕期间激素水平变化而引起的对应病症,通常情况下问题较小。
平时要注意勿枕得过高、勿枕得过软、勿久低头玩机或躺卧看电视、勿久站、注意坐姿、平放在硬板床上、以免疲劳、外伤、着凉等。还可适当按摩、热敷以减轻病症。多作颈部活动可在下巴上画“大”或“米”,也可以起到一定的缓解效果。
相关问答

通常来说,颈椎不舒服、想吐可能是颈椎长期劳损、颈椎椎动脉型和混合型颈椎疾病等原因导致的。
1.颈椎长期劳损造成颈椎生理曲度的改变,从而影响椎动脉的供血,从而出现眩晕、呕吐等情况。经过理疗,按摩,颈部肌肉功能训练,可以使患者的颈部曲线得到恢复。
2.颈椎椎动脉型和混合型颈椎疾病,都会引起颈椎僵硬、疼痛、恶心呕吐等不良反应,建议进行物理治疗或者使用药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,孕妇颈椎疼的处理方法如下所示:
第一、用适当重量进行颈椎牵引,可以松弛颈部肌肉,能够缓解颈椎疼痛症状。第二、对颈部进行手法按摩治疗,可以缓解颈部肌肉紧张,也能够缓解颈椎疼痛症状。第三、局部热敷也是一种能够缓解颈椎疼痛的治疗方法。
在日常生活中,患者需要养成良好的生活习惯,保持饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。同时还可以进行体育锻炼,如慢跑、跳操等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

颈椎不适可以通过按摩手法进行按摩,每次20分钟一次,一次一次,一星期为一次。
尽量降低颈椎的振动,不要过分的劳累,不要过分的弯曲。还可以做一些身体的锻炼,比如散步、慢跑等。还需要做x光等方面的检查,对于颈椎病可以口服药物,比如双氯芬酸钠、盐酸乙哌立松等。患者应该做好防护、保暖措施,免长时间站立及行走。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孕妇容易颈椎痛的原因如下:
第一,孕妇在怀孕的时候会有明显的体重增长,整个脊椎的负担会加重,颈椎、颈关节、颈椎间盘、颈椎韧带、肌肉等都会出现退变和疲劳,从而导致颈椎疼痛。
第二,未减轻腹部压迫,一般情况下,孕妇都是侧躺着的,如果颈椎没有得到充分的支撑,可能会造成颈部的关节和颈部的肌肉负担加重,从而造成颈部的酸痛。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以使用盐袋热敷颈椎。
孕妇在怀孕期间是可以使用盐袋热敷颈椎来缓解肌肉痉挛的,还有消除肌肉水中的功效,对孕妇有一定好处,但是如果使用盐袋热敷腰部是不能起到缓解的作用的,最好不要使用治疗颈椎的仪器,避免影响胎儿的正常发育。建议孕妇在怀孕期间多注意休息,不要过度劳累,不要熬夜,养成良好的生活习惯,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果颈椎病严重是可以引起肠胃不适的,最好去医院检查一下颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术