孕妇补钙的最佳时间

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孕妇补钙的最佳时间
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇最好是在怀孕中期就开始补钙,一直到哺乳期都可以继续补充,因为在母乳喂养期间,可以通过母乳来促进孩子对钙剂的吸收。
女性在怀孕期间需要补充钙质来平衡身体的营养,给胎儿提供足够的营养,保持胎儿发育所需要的必需物质,可以防止孩子出现佝偻病,还可以改善妈妈的骨质疏松。还可以做一些微量元素方面的检测,发现有严重的钙缺乏,就要及时的补充,如金牡龙钙颗粒、碳酸钙片等,同时配合补充维他命D以增加钙的吸收。
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相关问答

孕妇锻炼一般没有具体的最佳时间,建议以散步为主。
孕后缺乏运动容易形成血栓,栓子脱落容易导致肺栓塞及下肢动静脉栓塞,因为孕期女性血液呈现高凝状态,血栓是相当危险的。
女性怀孕后需要适当运动,若孕前就有运动习惯,孕后可继续保持,但建议以散步为主,每天至少走6000步以上,若没有感觉不适,可适当加量,这是最安全的运动方式。若孕早期少量出血但排除了非先兆流产的情况下,可以适当运动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产前检查规范,孕妇从孕中期就开始补钙,也就是怀孕14-19周左右开始补充钙剂,每天600mg。孕期由于胎儿生长发育的需要,孕妇需要充足的营养。由于孕妇摄入不足,会出现缺铁、缺钙等各种表现。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

婴儿最佳的补钙时间是在晚上睡觉之前吃,很多的都会出现缺钙的情况,缺钙会导致神经兴奋性比较高,晚上睡觉容易出汗,头会在枕头上来回地称,就容易出现枕秃。相对来说夏天阳光照射比较充足,这种时候进行户外活动比较好,照射阳光可以促进体内钙的吸收。如果补钙可以吃一些钙片,可以在晚上睡觉之前吃,这样吸收效果比较好。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子在五六个月的时候,就需要开始进行补钙治疗的,这样才有利于骨骼的发育,促进牙齿的发育和身高的增长可以口服一些钙,同时配合一些鱼肝油等进行调理治疗,同时饮食上注意多吃一些含钙的食物,多吃一些海产品比较好。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童补钙的最佳时间是早餐后两小时或者晚上睡前。
1.早餐后两小时:胃内食物已完全排空,符合空腹服用要求。另外,儿童早餐后室外活动相对较多,接触的紫外线可以有效的促进钙剂吸收,对儿童的骨骼以及神经系统发育有益。
2.晚上睡前:这个时候血钙浓度会降低,在睡前适当得补充钙质,可以增加血钙浓度,为夜间钙代谢提供原料;夜间没有消化负担,肠胃对钙质的吸收速度会更快一些;另外在睡前补钙,还能起到镇静安神的作用,孩子的睡眠质量高,身体发育会更好。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

小孩补钙的时间一般是六个月或六个月后。六个月以后每天钙的需求量至少应该在400到600毫克,可以适当的给宝宝补钙,补钙应该选择晚上补钙效果,因为这个期间生长激素分泌是最旺盛,补充钙剂以后孩子的身高发育会得到显著的提升。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。