建议在便后保持肛门清洁的习惯,肛门不适时及时就诊,以免延误病情。肛周脓肿是肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染,绝大部分感染都是由肛腺感染引起,肛腺开口于肛窦,腹泻和便秘时易引发肛窦炎,所以尽量减少腹泻和便秘。
上环后宫外孕的几率并不大。女性需要定期体检,通过彩超检查解环位置,避免节育器下移或丢失,从而导致怀孕甚至宫外孕。女性平时要注意个人卫生,如果出现分泌物增多或者有异味,一定要及时就医,避免阴道炎上行感染,导致盆腔炎、输卵管炎等病症。日常生活中要避免吃生冷辛辣刺激性食物,保持良好的卫生习惯,勤洗外阴,勤换内衣,注意夫妻生活卫生。以上是预防上环术后宫外孕发生的有效措施。
要避免经常的刮宫,避免输卵管的粘连、阻塞,腹腔内的炎症,以及多次进行宫腔的操作,可以有效的避免宫外孕。宫外孕的原因目前尚不明了,多与输卵管的异常有关,比如输卵管的粘连、堵塞,腹腔里有炎症可以导致腹膜的粘连以及先天性的发育不全,包括先天性的畸形,其次还有口服紧急避孕药的失败,使用宫内节育器都会引起宫外孕。
一般情况下,要避免运动损伤,运动者要注意充分热身、保证动作准确、安排适当的运动负荷。
1.充分热身:充分热身能增加肌肉、骨骼的灵活性,减少粘滞性,从而避免拉伤、扭伤等。
2.保证动作准确:准确的运动动作能够充分保护关节、肌肉,避免出现关节、肌肉的损伤,从而能够在很大程度上避免运动损伤。
3.安排适当的运动负荷:如果运动负荷超出了肌肉、筋膜、骨骼能够承受的极限,则容易引起损伤。
胎儿脐带绕颈是无法避免的,但它并不会对生产造成影响。在怀孕中期阶段,胎儿的活动最为频繁,而此时子宫腔容积中羊水量较多,胎儿体积相对较小,因此胎动较大,同时因为胎儿的脖子比较窄,脐带很容易滑落到胎儿的脖子上,从而造成起到绕颈的情况,而胎儿出现脐带绕颈的概率为20-30%,所以是无法避免和控制的,不必太过与担心。
怀孕晚期通常可以通过日常护理避免早产。
怀孕晚期必须加强会阴部卫生保健,以防止胎膜炎和子宫内感染,避免诱发早产。怀孕晚期的孕妇还应注意工作强度,如果感到累,就提前休假。孕妇还不要动怒,洗澡时间不要过长,避免劳累。此阶段应尽量减少行房的次数,或是行房时应避免阴茎插得太深入,以免造成子宫收缩。怀孕晚期的孕妇要是出现早产的症兆,一定要及时就医。