孕中期睡姿一般是左侧卧位，具体内容如下：
怀孕中期最好选择左边躺着睡觉。左卧能减少孕妇对下腔静脉的压力，提高回流至心脏的血流，从而提高肾的血流，从而提高了大脑的供血能力。有利于缓解和预防妊娠期高血压综合症，同时也能缓解身体的肌肉张力，缓解疲乏，有利于入睡。怀孕的时候要注意做好产检，多走路，少做剧烈的活动。
孕中期羊水破裂时，阴道内突然有连续类似尿液之液体外流，孕妇要及时采取措施，以免胎儿缺氧。
妊娠中期无规律宫缩见红时胎膜破裂羊水流出，表现胎膜早破时，产妇应取臀垫平卧体位（以免羊水流出过快过多引起不良后果）。不管产妇是在预产期还是在预产期前，胎儿的发育都是成熟的，不管子宫收缩与否，都应该立即到医院进行保胎。
孕中期呕吐可能是急性肠胃炎引起的。
通常情况下，妊娠中期会有呕吐的症状，主要是由于受凉、感染、不卫生的饮食引起的急性肠胃炎。如果孕妇处于孕期，可以到正规的医院做一下大便常规的检测，确定情况后，可以在医生的指导下口服蒙脱石散和补脾益肠丸等药物来改善症状。同时，还要注意观察病情的改变。平时要多吃一些易消化的面条，避免辛辣和刺激性的东西。
孕中期因子宫增大，致使骨盆内压力升高，以致下肢静脉血流回阻而发生下肢浮肿。
出现这种情况是一种正常的生理性现象，不需要忧虑，通常经过休息或者睡眠后就会出现改善。如果是妊娠期血浆渗透压低于非妊娠期，这使得血流中水易渗入组织间液引起下肢水肿。提示孕妇在平时应采取低盐低糖低脂的饮食方式，并适当锻炼，及时进行检查。
女性在怀孕期间，阴道内出现棕色分泌物，表示阴道有较少的血液流出，经阴道内酸碱环境作用后，变为棕色分泌物流出，此时须到医院进行产前检查、超声检查，了解宫腔内胚胎具体情况、有无持续出血现象、评估出血量、留意有无腹痛现象、应减少活动次数、必要时须卧床休息、控制好情绪、切忌过分焦虑急躁、精神紧张、对保胎不利。
孕中期流产有以下几种原因：
母体的因素，如果孕妇有全身性的疾病，比如严重的感染、高热、严重的贫血、心力衰竭、慢性消耗性的疾病，都可以导致流产。TORCH的感染，虽然对孕妇的影响不是很大，但是可以感染胎儿导致流产。孕妇的生殖器有异常，比如子宫畸形、子宫发育不良、子宫偏小、双子宫、子宫纵隔，都可以导致胚胎的流产。
