一般来说，孕初期胃胀可以通过日常调节等方式进行改善。具体内容如下：
怀孕初期由于正常的生理反应一般会出现晨起呕吐、浑身乏力等症状。如果由于这种原因引起腹胀可以通过多休息、适量饮食进行调节。不建议使用药物进行治疗，以免影响胎儿的生长发育。
平时要注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
孕妇在怀孕的早期出现胃胀、消化不良等问题，主要是由于妊娠反应引起的，所以并没有必要进行治疗，饮食清淡、放松心情、转移注意力，避免过度的紧张和紧张，也会加重胃胀、消化不良的症状。出现上述情况后，可以适当服用一些有益的药物，比如服用一些有益于消化、改善胃胀的食物，比如双歧杆菌、乳酶生等。
此外，可多食用桃、菠萝、杨梅、樱桃等含丰富果胶的水果，能增加胰岛素的分泌，可使血糖下降。同时应遵医嘱用药、养成良好的生活习惯、定期复查，防止疾病进展或复发。
怀孕初期胃胀气打嗝可以通过以下几种方式进行缓解：
1、少食多餐，可以将一日三餐改成一日6~8餐，并且将每餐的分量减少。能够有效的减轻肠胃的负担，使胃胀气打嗝的情况得到改善。
2、细嚼慢咽及避免产气食物，养成细嚼慢咽的习惯，避免吃产气的食物，比如说大豆。
3、适当的运动，可以通过适当的运动来缓解，比如说散步。
出现这个问题需要到当地的正规医院检查一下，然后进行相关治疗，这是因为动力不足或者是肠胃出现了问题引起的，平时注意养成良好的饮食习惯，可以喝一些白粥或者小米粥养胃。
小孩胀气可以给宝宝吃一些消食的药，也可以轻轻拍打孩子的背，让打嗝，以便气体顺利排出，或者按摩宝宝的腹部，这样有助于肠道蠕动，可将胀气排出。如果几天没拉大便，肚胀，大便积肠道内，说明大便干。可以做直肠给药，把大便拉出来。
