孕妇怀孕期间甲状腺激素增高时，可以吃富含蛋白质的食物，包括大豆、牛奶、鸡蛋和各种豆制品。
甲状腺激素高则小肠黏膜更新缓慢，影响肠道消化液和酶活性，导致白蛋白降低。所以孕妇甲状腺激素高时要多补充蛋白质。其次，海带、紫菜、海产品等富含碘的食物也适合孕妇促甲状腺激素高时食用。一般促甲状腺激素高的是甲状腺功能低下，但甲状腺功能低下会减少体内碘，因此需要适量补充碘，多吃含碘量高的食物。
在日常饮食中除了多进食新鲜蔬菜、水果，以达到调整内分泌平衡的作用，还应该多进食含碘丰富的食物，海带、紫菜，所以在日常生活中应该合理搭配各种食物，做到膳食均衡。
促甲状腺激素偏高根据具体症状可以吃以下几种药物：
1、通常情况下如果促甲状腺激素水平大于10mIU/L，我们就需给予左甲状腺素钠片治疗，维持甲状腺功能在合理范围。
2、对于特殊情况，如像妊娠期亚临床甲减甚至临床甲减，我们在孕前3个月，需服用左甲状腺素钠片将促甲状腺激素水平维持在0.1到2.5mIU/L。
另外也需要结合t3、t4以及甲状腺相关抗体这些指标，综合判断造成促甲状腺素升高的原因。
孕妇促甲状腺激素低时，应多吃蛋类、肉类、奶类、鱼肉等，以适量补碘，吃富含钾钙的食物，充分补充水分。
孕妇促甲状腺激素偏低是正常的生理现象，可能是甲状腺功能的问题。吃饭方面需要注意很多事项，很多食物中都含有碘，碘是合成甲状腺激素的原料，因为其能诱发甲状腺功能。孕妇怀孕期间甲状腺激素降低，除吃药调节外，还可通过食物调节。少吃海带、紫菜、各种海鲜，多吃鸡蛋、肝脏、鱼等，限制水量，定期在医院复查。
孕妇促甲状腺激素较低，应首先调查原因，判断是否需要口服抑制甲状腺激素分泌的药物。
孕妇促甲状腺激素水平过低，需要评估游离甲状腺激素水平，存在游离甲状腺激素水平升高问题，需要评估妊娠期甲状腺功能亢进或暂时性甲状腺功能亢进问题，暂时性甲状腺功能亢进无需特殊治疗，与妊娠剧烈呕吐有关。
妊娠期甲状腺功能亢进，应及时口服抑制甲状腺激素分泌的药物治疗，临床前3个月口服丙硫氧嘧啶治疗，同时注意监测甲状腺激素水平，判断甲状腺激素是否升高。
促甲状腺激素偏高吃这些好：
1、紫菜、海带。紫菜氨基酸种类多，维生素丰富，促进肠道健康。海带是碳水化合物，含有丰富的维生素c。所以，多吃紫菜和海带，可以很好的改善促甲状腺激素偏高的情况。
2、补充蛋白质。蛋白质是身体不可缺少的营养，需要日常必要的补充。对于甲状腺激素高的人来说，蛋白质消耗很多，所以需要及时补充。日常可以吃很多鸡蛋和肉类食物，例如猪肉、鸭肉等。另外，豆制品的蛋白质含量也很高，早餐可以多喝豆浆。
3、蔬菜水果。蔬菜和水果也是日常必需品。甲状腺激素高的患者应该多吃新鲜蔬菜水果，对缓解病情有很大帮助。