自己可监视自己是否怀孕，其具体理由是：
1.若性生活正常，过去月经正常先闭经。
2.妊娠后血中HCG含量增高，HCG对胃酸分泌具有抑制作用，病人可感到食欲下降，早晚出现恶心呕吐。
3.妊娠期间胎盘分泌雌激素及孕激素较多，病人可感到胸部开始胀大，乳腺在妊娠早期开始膨大并充血显著；胸部表面血管尤为显著，一条蓝色静脉十分显眼，奶头处出现黑色蒙氏结节。
4.病人出现倦怠感和困倦感。
5.因逐渐增大的子宫对膀胱有压迫作用，病人可有尿频感。
6.因为雌激素对黑色素沉着具有促进作用，所以病人外阴色素沉着较为明显。
通过上述表现，病人可自行判断是否妊娠，但是仍建议病人去医院做hcg检查来明确。
判断自己怀孕首先可以通过试纸检查了解清楚，毕竟现在有非常多方式都可以判断自己是否怀孕，而是就是非常简单的一种，如果是只出现了两条杠，是属于怀孕的情况，但如果只有一条杠，那么可能就没有怀孕。
判断怀孕首先是平时正常的月经过期仍然没有来，并伴有早孕的妊娠反应像恶心、呕吐、厌油腻的食物或者气味引起恶心、呕吐的反应。如果有这些症状提示有怀孕的可能，可以自己测一下尿TT试验，用孕棒测一下小便，如果有二道杠提示怀孕，可以进一步去医院测一个HCG水平或者做一个子宫B超如果看到孕囊就可以确诊是怀孕了。
如果发生性行为的女性月经延迟可能怀孕，可以买试纸。也可以去医院检查血液中的HCG和孕酮。如果患者怀孕了，可以40多天做彩色多普勒超声检查，以确认宫内妊娠有胎儿心脏，患者可以继续怀孕。如果患者不想要孩子，患者也可以根据孩子的体型改进检查，在以后终止妊娠。
一般情况下，女性可以通过以下方式来确定自己怀孕了：
要确定是否怀孕了可以使用早孕试纸进行检测，如有明显的两条线表示怀孕了，或是到医院做血液HCG检测，检测结果要比检测纸更精确。月经延迟超过10多天了，说明怀孕已经40多天了，可以去医院进行B超检查检查孕囊的生长状况，也能确定自己怀孕了。这时女性应该注意休息，不要过度劳累。
