问题分析：您好，高烧的时候消耗相对比较大，目前退烧了人会相对比较软弱无力，是属于比较常见的情况。
指导建议：给孩子喝点温开水，吃点粥，吃点面，少量多餐，不要吃一些辛辣，吃这些内火偏重的食物，牛肉，羊肉，这些食物都要避免吃，多吃新鲜的蔬菜，让孩子多休息，慢慢的恢复正常。
一般情况下，宝宝的手掌发烫主要是由于宝宝的消化不良引起的。
婴幼儿的消化系统较差，如果突然进食太多，或是进食太多难以消化的食品，都会引起肠胃不适。经常会出现腹胀、腹痛、大便中有乳瓣状的情况。另外，这小孩的舌头很重，很油腻，嘴里也很难闻。二、小儿患有结核杆菌后，会有手掌发烫，可引起咳嗽、夜盗汗等症状，建议立即去医院进行PPD检测。
手脚掌心发热难入睡属于中医上所说的五心烦热的情况，五心烦热指两手两足心发热，并自觉心胸烦热。多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。是虚损劳瘵等病的常见症之一。治宜滋阴降火，清热养阴，清肝理脾等法。
小孩子一到晚上就发热考虑可能为急性上呼吸道感染，如果伴有咳嗽，流鼻涕，打喷嚏等症状可以口服抗感染药物治疗，如无好转，可换验血常规及C反应蛋白，若存在细菌感染，应给予抗生素抗感染治疗。
小孩有手心脚心热的表现，通常是因为积食或上火所致，此时父母要留意小孩的进食情况，忌油炸类食品，奶粉不宜过浓，以免加重上火症状。
家长可遵医嘱给儿童饮用小儿七星茶颗粒或金银花颗粒。儿童饮食宜清淡、易消化，应多食新鲜果蔬，同时多饮水。儿童新陈代谢较为旺盛，体内所产生热量相对较多，因此手脚心热现象较为普遍。
手掌心发热的问题很可能是心阴虚心火的问题导致。可能是由于过度疲劳、熬夜、思虑过度、煎炸烧烤类的东西吃多了，损伤心阴，导致心阴虚心火的问题，进而出现手掌心发热的症状表现。
