可以多吃点西瓜，葡萄等水果，以及面粥，汤面条等容易消化，富含水分和葡萄糖的食品，可以补充丢失的水分，并增加能量的供应。另外可以吃点炖鸡蛋，鱼汤等富含蛋白质的食品，弥补蛋白质的食物。
一般情况下，如果是早泄，可以多食用一些枸杞、韭菜、羊肉、狗肉、动物的内脏等，可以促进人体的健康，缓解早期的症状。对于有早泄的人，最好是少饮酒，少吃辛辣、生冷的食品，例如：辣椒，胡椒，大蒜等。另外，日常生活中要注意多做一些有氧运动，可以提高人体的耐力。还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、盐酸达泊西汀片等，有较好的治疗效果。
一般情况下，没有“小孩子吃什么水果最好”的说法。具体分析如下：
每一种果子都含有丰富的营养素。比如：最好的食物就是苹果、橙子、猕猴桃、葡萄、梨、芒果、西瓜等，主要是要看宝宝的具体状况。
夏季炎热的时候，可以多吃西瓜、苹果、梨、猕猴桃、橙子等，夏季炎热的时候尽量少吃一些热带的食物，桂圆、荔枝、芒果等。大便干结、大便不畅、不能食用热带果实、不能食用热带果实、不能食用热带果实、腹泻时大便稀疏等。要看具体的具体情况，不同的水果都是有一定的营养价值的。
通常情况下，小孩子补血吃这些食物比较好：
儿童需要补充血制品和动物的肝脏。比如鸡肝、猪肝、鸭血、牛肉、羊肉、胡萝卜、绿豆芽、猕猴桃、牛油果、鱼虾豆等食物。严重的缺铁性贫血可以口服硫酸亚铁口服液和21金维他治疗一个多月，再到医院做一次血常规检查。吃了这类的食物会在消化道中产生焦油样的粪便，这是药物本身的新陈代谢现象，不用太在意。
通常情况下发烧的病人可以适当地多吃一些富含维生素的食物。如果患者有发热症状，可以多吃些清淡易消化的食物，有利于感冒的恢复。比如，可以多吃点白米粥、小米粥、米糊、面糊等，补充体内的能量。一般情况下不能食用不易消化的肉类，也不能食用含有高蛋白质的食物，否则会导致发热加剧。建议患者平时要多吃些新鲜的蔬果。
一般情况下，宝宝发热不能吃油腻、辛辣、生冷的食物。具体内容如下：
宝宝发热后，身体抵抗力会下降，身体也更容易受到外界刺激，肠胃容易出现问题，因此，此时宝宝不能吃油腻、辛辣、生冷的食物，避免导致肠胃不适，出现腹泻、腹痛、腹胀等不良情况。建议家长要及时带宝宝前往正规医院，在医生指导下使用退热的药物进行治疗，改善宝宝的不适情况。
