平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鸡肉、鱼、蛋类等。还有就是要控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，癫痫病人应尽量少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
一般情况下，小儿癫痫可能有以下危害：
癫痫发作时，宝宝容易摔倒摔伤头部，或摔断胳膊、腿，造成骨折、脑出血等不良的后果。癫痫发作时宝宝可能会牙关紧闭，容易咬伤自己的舌头。癫痫反复发作，神经节异常放电，容易影响宝宝智力及神经系统发育，影响其大脑功能的生长发育。建议家长及时带宝宝去医院就诊，可以遵医嘱使用丙戊酸钠缓释片、拉莫三嗪片、奥卡西平口服混悬液等药物进行治疗。
一般来说，小儿癫痫的类型如下：
小儿癫痫可分为部分性发作何全面性发作两大类型；从分布的部位看，可以分为额叶癫痫，颞叶癫痫，顶叶癫痫，枕叶癫痫，岛叶癫痫等。日常生活中，癫痫患者应保持健康规律的作息，避免过累、过劳、睡眠不足；适当参加可耐受的锻炼，如散步、慢跑等；还要养成良好的进食习惯，按时吃饭，多吃新鲜蔬菜、水果，多吃高热量、高蛋白质、易消化、低脂的食物。
小儿癫痫发作时的典型症状为两眼发直，凝视前方，口吐白沫、肢体抽搐或强直，喉咙中发出怪声，过了片刻患者可清醒过来，清醒后疲倦感明显，休息后如常人一般。
除癫痫发作时的症状外，小儿还可能伴随有各种神经行为共患病，如认知障碍，即与学习记忆、思维判断有关的大脑高级加工过程中出现异常，如学习、记忆障碍，失语等表现。
小儿癫痫发作的危害主要有以下两点：
一，带来外伤。无论癫痫病大发作或小发作，都会对身体带来外伤。外伤有轻有重，轻伤如软组织损伤，严重会有导致骨折甚至发病时是无意识的状态，所处环境危险，发作时会引起脑部外伤，导致继发性癫痫，要多注意看护。发病时注意保护孩子，避免跌倒等导致严重外伤。
二，影响智力。癫痫小发作受到伤害最大的是患儿大脑。癫痫病是神经性疾病，每次发作都是大脑发电异常导致的，若非常频繁会使孩子智力发育缓慢，导致智力下降。
小儿癫痫的发作往往属于阵发性的，遭受精神刺激后或者遭受风寒湿邪侵袭以后，就很可能会诱发和加重癫痫，做头部ct和脑电图的检查进行明确诊断。如果经过检查明确诊断后，主要是应用一些药物进行调理，促进病情的恢复的。
